【摘 要】
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<正>说园艺是一种绿色生活方式的最佳载体,是因为它不仅能装点生活环境,还能令人身心愉悦,甚至舒缓紧张的都市压力。适当的园艺活动,不仅可以活动筋骨、锻炼身体,还可以修身
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<正>说园艺是一种绿色生活方式的最佳载体,是因为它不仅能装点生活环境,还能令人身心愉悦,甚至舒缓紧张的都市压力。适当的园艺活动,不仅可以活动筋骨、锻炼身体,还可以修身养性、陶冶情操。早在1699年,李那托·麦加就在《英国庭园》中对园艺的治疗效果有所记述;在闲暇时,您不妨在庭园中静坐一会儿,或读书或观赏或静思,或在花草间漫步或与枝条上的鸟儿对语,身处这样的境界,这将会使您永葆身心健康,情志超然,心境广阔。
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