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美国学者波斯纳认为， 没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。只有经过反思， 教师的经验方能上升到一定的高度， 并对后继行为产生影响。他提出了教师成长的公式： 教师的成长＝经验＋反思。由此可见，教学反思在教学过程当中是一个非常重要的环节， 而不是简单的画蛇添足。教师与学生要想发展， 必须要将实践与探究融为一体， 使之成为促进师生发展、能力不断提升的过程， 而反思则将二者有效结合。
教学反思能够让我们及时总结经验教训， 扬长补短。一堂课的成功会令教师终身难忘， 虽然它有时只是一个精彩的瞬间或师生一次短暂的共鸣， 但那是教与学火花的碰撞。具体包括： 教学方法选择和应用合理， 为培养学生的某种能力而适时变换教学方法； 教学设计合理， 其科学性、合理性和有效性直接体现了教学目标； 新课导入自然恰当；教具准备充分； 为讲解重点和突破难点而选用好的例题等。如果教师及时将这些“亮点” 记录下来， 形成属于自己的教学风格， 那么是不是为以后的教学工作积累了一大笔“财富” 呢？ 再比如说： 课堂教学中， 随着教学的展开， 师生思维发展及情感交流的融洽， 往往会因一些偶发事件而产生瞬间灵感， 这些“智慧的火花” 常常是不由自主地突然而至， 若不及时地利用课后反思去捕捉， 便会因为时过境迁而烟消云散， 令人遗憾不已。另外， 在教学过程中时有突发性事件发生， 不管我们当时能不能机智灵活地应对，恰当地处理， 但事后如果及时地进行记录或反思， 那么就会为为今后类似事件的处理提供借鉴。
当然， 并不是每一堂课都能上得很成功， 有主观因素，也有客观因素。“教学是一门遗憾的艺术。” 任何人的教学总有不足之处。笔者在上课前总是要把教学的每一个环节都准备得很充分， 包括理解课程标准精神， 熟悉教材和精心准备教案等， 把要讲的问题设计得十分精巧， 连板书都设计好了， 表面上看天衣无缝， 但是真正上课时， 往往会跟事先想好的方案有出入， 难免会出现疏漏和失误。这时笔者会把课堂中出现的不足或一时不知如何处理的问题及时记录在教学后记中， 然后进行认真的分析和思考， 以便促进今后的教学。因此， 教学后记更多的是警戒自己， 找出不足， 研究产生不足的原因， 并加以改进。
那么， 如何不断提高自己反思的能力呢？ 笔者常用的方法是自我提问。如设计教学方案时， 问问自己： 学生已有哪些生活经验和知识储备， 怎样依据有关理论和学生实际设计易于为学生理解的教学方案， 学生在接受新知识时会出现哪些情况， 出现这些情况后如何处理等。备课时，尽管我们事先会预备好各种不同的学习方案， 但在实际教学中， 还是会遇到一些意想不到的问题， 如学生不能按计划时间回答问题， 师生之间、学生之间出现争议等。这时，笔者会根据学生的反馈信息， 反思“为什么会出现这样的问题， 我应该如何调整教学计划， 采取怎样有效的策略与措施”， 从而顺着学生的思路组织教学， 确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后， 笔者还会自我提问： 我的教学是有效的吗， 教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节，这个亮点环节产生的原因是什么， 哪些方面还可以进一步改进， 我从中学会了什么等。
除此之外， 教师还应注意进行教学反思的策略：
1.记录学生困惑， 建立教学备忘录。课堂教学反馈、课后练习、阶段性测试等都能暴露出教学存在的问题。教师对存在的问题应仔细分析原因， 究竟是教师启发不当，还是未讲清楚； 是超出学生的理解能力范围， 还是学生学习马虎？ 教学反思最重要的是寻找问题的症结， 然后采取措施， 调整教学方式。这样， 教师的教学能力就会在一次次的反思中不断总结， 不断提高。比如在阶段性测试后，让学生统计每个大题的得分率， 记录学生对自己学习的反思。学生明确自己的薄弱之处， 学习就会更有针对性， 做到有的放矢。
2.记录课堂教学动态， 撰写反思小结。反思随笔可以写出做法或教学的不足， 记录教师对教学灵感的思考， 还可以写课堂上遇到棘手问题的处理办法。写反思随笔有助于培养教师的问题意识， 提高教学科研的主动性和积极性。课堂教学过程中， 如何使课堂教学更富有实效性， 也是经常困扰我们的问题。因此， 教师要在课后及时记录课堂教学情况， 从课堂结构、教学方法、语言表达、板书设计、学生情况、教学效果等各方面客观、公正地评价自己的得失。
3. 教师的角色和作用会直接影响到学生的学习。因此，教师必须根据学生的实际需要和能力， 关注学生的反应，对学生的学习活动加以有效地调整和干预。通过教学反思，教师对其活動进行理性地观察与矫正， 从而提高其教学能力。反思是取得实际教学效果并使教师的教学与参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具， 有意识的教学反思最终将促进教师的专业成长。
总之， 教学反思在我们的教学活动中起着举足轻重的作用。我国最早的教育著作《学记》中说： “学然后知不足， 教然后知困。知不足， 然后能自反也； 知困， 然后能自强也。” 没有反思， 专业能力不可能有实质性的提高， 而教学反思的对象和机会就在每一个教师的身边。如何提高我们教学反思的能力， 教师在实际教学中， 其方法、措施是多种多样的， 体会也各不相同， 还有待于我们共同的研究和探讨， 更好地为全面提高学生素质， 全面提高教学质量作贡献。
教学反思能够让我们及时总结经验教训， 扬长补短。一堂课的成功会令教师终身难忘， 虽然它有时只是一个精彩的瞬间或师生一次短暂的共鸣， 但那是教与学火花的碰撞。具体包括： 教学方法选择和应用合理， 为培养学生的某种能力而适时变换教学方法； 教学设计合理， 其科学性、合理性和有效性直接体现了教学目标； 新课导入自然恰当；教具准备充分； 为讲解重点和突破难点而选用好的例题等。如果教师及时将这些“亮点” 记录下来， 形成属于自己的教学风格， 那么是不是为以后的教学工作积累了一大笔“财富” 呢？ 再比如说： 课堂教学中， 随着教学的展开， 师生思维发展及情感交流的融洽， 往往会因一些偶发事件而产生瞬间灵感， 这些“智慧的火花” 常常是不由自主地突然而至， 若不及时地利用课后反思去捕捉， 便会因为时过境迁而烟消云散， 令人遗憾不已。另外， 在教学过程中时有突发性事件发生， 不管我们当时能不能机智灵活地应对，恰当地处理， 但事后如果及时地进行记录或反思， 那么就会为为今后类似事件的处理提供借鉴。
当然， 并不是每一堂课都能上得很成功， 有主观因素，也有客观因素。“教学是一门遗憾的艺术。” 任何人的教学总有不足之处。笔者在上课前总是要把教学的每一个环节都准备得很充分， 包括理解课程标准精神， 熟悉教材和精心准备教案等， 把要讲的问题设计得十分精巧， 连板书都设计好了， 表面上看天衣无缝， 但是真正上课时， 往往会跟事先想好的方案有出入， 难免会出现疏漏和失误。这时笔者会把课堂中出现的不足或一时不知如何处理的问题及时记录在教学后记中， 然后进行认真的分析和思考， 以便促进今后的教学。因此， 教学后记更多的是警戒自己， 找出不足， 研究产生不足的原因， 并加以改进。
那么， 如何不断提高自己反思的能力呢？ 笔者常用的方法是自我提问。如设计教学方案时， 问问自己： 学生已有哪些生活经验和知识储备， 怎样依据有关理论和学生实际设计易于为学生理解的教学方案， 学生在接受新知识时会出现哪些情况， 出现这些情况后如何处理等。备课时，尽管我们事先会预备好各种不同的学习方案， 但在实际教学中， 还是会遇到一些意想不到的问题， 如学生不能按计划时间回答问题， 师生之间、学生之间出现争议等。这时，笔者会根据学生的反馈信息， 反思“为什么会出现这样的问题， 我应该如何调整教学计划， 采取怎样有效的策略与措施”， 从而顺着学生的思路组织教学， 确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后， 笔者还会自我提问： 我的教学是有效的吗， 教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节，这个亮点环节产生的原因是什么， 哪些方面还可以进一步改进， 我从中学会了什么等。
除此之外， 教师还应注意进行教学反思的策略：
1.记录学生困惑， 建立教学备忘录。课堂教学反馈、课后练习、阶段性测试等都能暴露出教学存在的问题。教师对存在的问题应仔细分析原因， 究竟是教师启发不当，还是未讲清楚； 是超出学生的理解能力范围， 还是学生学习马虎？ 教学反思最重要的是寻找问题的症结， 然后采取措施， 调整教学方式。这样， 教师的教学能力就会在一次次的反思中不断总结， 不断提高。比如在阶段性测试后，让学生统计每个大题的得分率， 记录学生对自己学习的反思。学生明确自己的薄弱之处， 学习就会更有针对性， 做到有的放矢。
2.记录课堂教学动态， 撰写反思小结。反思随笔可以写出做法或教学的不足， 记录教师对教学灵感的思考， 还可以写课堂上遇到棘手问题的处理办法。写反思随笔有助于培养教师的问题意识， 提高教学科研的主动性和积极性。课堂教学过程中， 如何使课堂教学更富有实效性， 也是经常困扰我们的问题。因此， 教师要在课后及时记录课堂教学情况， 从课堂结构、教学方法、语言表达、板书设计、学生情况、教学效果等各方面客观、公正地评价自己的得失。
3. 教师的角色和作用会直接影响到学生的学习。因此，教师必须根据学生的实际需要和能力， 关注学生的反应，对学生的学习活动加以有效地调整和干预。通过教学反思，教师对其活動进行理性地观察与矫正， 从而提高其教学能力。反思是取得实际教学效果并使教师的教学与参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具， 有意识的教学反思最终将促进教师的专业成长。
总之， 教学反思在我们的教学活动中起着举足轻重的作用。我国最早的教育著作《学记》中说： “学然后知不足， 教然后知困。知不足， 然后能自反也； 知困， 然后能自强也。” 没有反思， 专业能力不可能有实质性的提高， 而教学反思的对象和机会就在每一个教师的身边。如何提高我们教学反思的能力， 教师在实际教学中， 其方法、措施是多种多样的， 体会也各不相同， 还有待于我们共同的研究和探讨， 更好地为全面提高学生素质， 全面提高教学质量作贡献。