背景:基于接纳和觉知的疗法被誉为心理疗法的"第三潮",该类方法可以显著改善慢性疼痛患者的机体功能和社会功能,减少疼痛对患者生活的影响。目前此类方法对实验室诱发的急性疼痛的干预虽显示出一些积极的效果,但还存在争论。目的:探索觉知训练对健康大学生对实验室诱发的急性疼痛的主观感受、忍耐度,及体验疼痛时心率变化的干预效果。方法:训练组为自愿参加实验的8名首都师范大学学生,对照组为某心理学选修班的7名大学生。对训练组进行8周的觉知训练,在训练前、后采用觉知五因素量表测量训练组和对照组的觉知度,并记录两组冷压实验中的疼痛阈限、疼痛忍耐时间、对疼痛强度的主观评价及心率变化。结果与结论:用非参检验对实验数据进行分析发现,只有训练组在经觉知训练后,觉知五因素量表得分(Z=-2.366;P<0.05)和疼痛忍耐度(Z=-2.117;P<0.05)显著提高;训练组和对照组的疼痛阈限、疼痛的主观评价和心率指标前、后测差异均无显著性意义(P>0.05)。说明觉知训练可在主观疼痛程度不变的情况下增加参与者对急性疼痛的忍耐度,但对应对疼痛时的心率无显著性影响。