【摘 要】
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本文采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等方法,对重庆市主城区女性体育健身现状进行了调查。结果表明：重庆主城区女性体育健身呈上升趋势;家人对女性参加体育健身表示支
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本文采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等方法,对重庆市主城区女性体育健身现状进行了调查。结果表明：重庆主城区女性体育健身呈上升趋势;家人对女性参加体育健身表示支持;其对体育价值的认识呈多元化;女性参与体育活动的动机主要有强身健体,调节情绪、改善心情,消除疲劳,减肥健美等;女性选择体育健身项目呈多样化;余暇时间不足、身心疲劳,没兴趣是影响女性体育锻炼的主要因素。
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