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正念这东西到底是什么
正念这东西到底是什么
来源 :杭州金融研修学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:madywu
【摘 要】
:
正念是什么把正念引入欧美国家的先驱之一——马赛诸塞大学的乔·卡巴·金教授对正念的定义是:
【作 者】
:
轻松冥想
【机 构】
:
微信公众号
【出 处】
:
杭州金融研修学院学报
【发表日期】
:
2016年6期
【关键词】
:
正念
有意识地觉察
不主观评判
专注于当下
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正念是什么把正念引入欧美国家的先驱之一——马赛诸塞大学的乔·卡巴·金教授对正念的定义是:
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