游泳运动员比赛心理准备状态的形成(文摘)

来源 :体育科研 | 被引量 : 0次 | 上传用户：lixiang1336

【摘要】

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<正> 为了使游泳运动员形成比赛的心理准备状态必须采取一些措施。这些措施大致可分为两大类:预先(即距离赛前还有较长时)的措施和直接(即在比赛时)的措施。预先的措施属于运

【作者】

：

德·果尔布诺夫

【出处】

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体育科研

【发表日期】

：

1987年7期

【关键词】

：

游泳运动员比赛心理准备状态战斗精神自我调节国外体育科技语言频率面部肌肉调节方法紧张度

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<正> 为了使游泳运动员形成比赛的心理准备状态必须采取一些措施。这些措施大致可分为两大类:预先(即距离赛前还有较长时)的措施和直接(即在比赛时)的措施。预先的措施属于运动员一般心理准备,首先是形成高级运动员应具备的个性特性和学习处在赛前不佳状况时的自我调节方法。最好的个性特性应包括:信心、战斗精神、镇

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