【摘 要】
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陈芬是迄今为止湖北恩施最优秀的高脚竞速运动员,曾在2015年全国第十届少数民族传统体育运动会上独揽高脚竞速项目的全部金牌(4块).而陈芬之所以取得如此显著的成绩与其“人
【机 构】
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湖北民族学院体育学院,湖北 恩施,445000
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陈芬是迄今为止湖北恩施最优秀的高脚竞速运动员,曾在2015年全国第十届少数民族传统体育运动会上独揽高脚竞速项目的全部金牌(4块).而陈芬之所以取得如此显著的成绩与其“人马合一”训练体系的构建有着密切的关系.本文运用文献资料法、访谈法、实地考察法,对陈芬在高脚竞速中的“人马合一”模式进行研究,以期为其他高脚竞速运动员的训练提供理论和实践依据.研究表明:高脚竞速运动员成长为高水平运动员,达到人马合一竞技状态,需从高脚竞速训练选材、训练时机、训练周期、高脚竞速保持最佳竞技状态等方面入手.
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