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期刊论文
认识睡眠
认识睡眠
来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:anysome_921
【摘 要】
:
我们每个人每个晚上都要睡觉,我们生命中有三分之一的时间是在睡眠中度过的.睡眠在生活中周而复始,它影响着我们的健康、我们的情感和行为、我们的精力和动力、我们的婚姻和
【作 者】
:
许毅
【机 构】
:
浙医一院精神卫生科主任
【出 处】
:
健康博览
【发表日期】
:
2005年3期
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我们每个人每个晚上都要睡觉,我们生命中有三分之一的时间是在睡眠中度过的.睡眠在生活中周而复始,它影响着我们的健康、我们的情感和行为、我们的精力和动力、我们的婚姻和工作、我们的思维和幸福.
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