“双杠分腿坐——腿后摆转体180度成分腿坐”的教学技巧

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重视教材资源交流教学技巧(常用教材的教学技巧系列之十六:双杠)学生在学习“双杠分腿坐——腿后摆转体180度成分腿坐”这一动作时,大脑里虽然已建立起了完整的动作概念,教师在保护与帮助时尽管又运用了“搓”的手法托送其髋,助其转体,但教学效果不是那么的理想,常常会出现几种情况:双手撑杠时塌腰、不会用力向后上方摆腿、转体时腰腿不会用力导致动作中途停顿,甚至不敢向后摆腿,出现了恐惧心理。 Emphasis on teaching materials resources exchange teaching skills (commonly used teaching materials, teaching skills series of sixteen: parallel bars) students in learning “single bar sitting in the legs - behind the legs to turn the body 180 degrees legs to sit ” the action, although the brain A complete concept of movement has been established. Although teachers use the “搓” method to protect their hips and assist them in the protection and help, but the teaching effect is not so ideal, there are often several situations : When both hands prop up the bar and collapse, it will not be hard to swing the leg backwards and back. When the body is twisted, the waist and leg will not be forced to cause the action to stop in the middle, or even dare to swing back, causing fear.
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