【摘 要】
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目的：探索青少年体质变化的规律及不利于青少年体质健康的影响及有利于提高青少年体质健康的对策。方法：本文采用文献资料法、问卷调查法和统计分析，对影响青少年体质的影响因素
【机 构】
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福建省福州市福清华南初级中学 福建 福州 350000
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目的：探索青少年体质变化的规律及不利于青少年体质健康的影响及有利于提高青少年体质健康的对策。方法：本文采用文献资料法、问卷调查法和统计分析，对影响青少年体质的影响因素进行全面、客观而深入的分析。结果：研究显示青少年对自身健康认识不够正确，没有合理的生活习惯。结论：青少年体质变化的原因是多种因素共同作用的结果,必须加强对青少年的健康教育，贯彻落实《体育与健康课程标准》，按规定和要求开足体育与健康教育课。
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