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目前虽然生活条件好了，可是患上癌症的病人也一年比一年多了，这是为什么了？其实引发癌症和日常生活饮食有很大关系．专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括：每天300克谷类食物（其中三分之一为豆类、三分之一为面粉类）；500克蔬菜，其中必须有300克绿叶菜；200克动物性食物，如鱼类，禽类，蛋类；250克牛奶，50克黄豆制品。