作为培养高层次、高技能的操作型和应用型人才的高职院校，不仅要强化基础、拓宽专业、提高技能，而且要注重非智力因素的培养，其中心理健康是关系人才质量的重要问题。然而，目前社会上所存在的对职业技术教育的偏见，家长、学生对职业教育的不认同，高职教育的地位不高等现象，在一定程度上影响着高职院校学生的培养工作。高职学生也对自己所受教育的特点与目的普遍模糊，有的学生对上高职有自卑心理，这给学习和培养工作造成了一定的障碍。所以，加强对高职学生的综合素质培养尤其是心理素质教育，就显得特别重要。高职学生心理素质的培养，应根据高职学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助高职学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。
　　
　　一、高职学生心理健康问题及其表现
　　
　　1.心态问题。高职学生大多是由于高考成绩不佳，未能被正规大学录取成为正式的本科生，而感觉低人一等，对自己的智力和能力产生怀疑和动摇。有的学生迫于家长压力而选读专业，然而自身所偏好的是其他学校的专业，因此对于所就读的高职学校缺乏兴趣，直接的表现是学习缺乏动力。因此，这种高考失利的挫折感与选择学校的被动与无奈使得他们对所就读的高职院校缺乏信任感与认可度，加之对职业技术教育的特点与教育目的认识不足，对职业教育甚至具有一定的排斥、逆反心理，具体表现在心态不稳定，不能迅速适应并尽快融入学校学习生活，上课时常有迟到、旷课等不良现象。
　　2.人际关系问题。人际关系紧张或不协调是大学生最常见的心理困扰。高职学生人际交往是指学生之间以及学生同其他社会人群之间沟通信息、交流信息、表达情感、协调行为的互动过程。由于现在的学生多为独生子女，从小备受溺爱，以自我为中心，容易导致人际交往障碍。调查表明，高职学生的人际交往存在以下问题：缺少知心朋友、与个别人交往不良、感到交往困难、缺乏与人交往的愿望和兴趣。从而带来一系列不良情绪，如不快、不满、失望、孤独、烦恼、害怕、自卑，严重者表现为行为上的自我封闭、逃避现实、抑郁不安、自暴自弃等。
　　3.学习问题。学习是高职生的首要任务和主要活动方式，高职生的心理发展状况对其学习过程和学习效果有着直接的作用。从中学到高职，学习环境、内容方法都发生了很大的变化，面对课程多、难度大、要求高，相当多的学生产生了不适应现象，注意力不集中，上课常走神，自觉坐不住，脑子里的事很多、很杂、很乱，造成学习效率低下，失去信心；有些学生上了高职，本想松口气，结果接着而来的是比以前更紧张的学习和各种各样的考试，从而感到失望、无助，甚至形成学习冷漠症；有些学生在中学时是班上的尖子生，上了高职后还想保持领先地位，但力不从心，事与愿违，为此颇感苦恼。
　　4.就业问题。学生从入学到毕业前，都有一种潜在的危机感，社会激烈的就业竞争，使学生产生了较大的心理压力，尤其是一些成绩和技能平平，家境又一般谋业无门的学生，压力更大，在毕业前夕，这种压力表现尤为明显。部分家长期望通过子女上学，毕业后找份好工作，然后维持家庭，家长的这种高期望值与高职生就业的实际情况有一定差距，这种情况往往引发高职生自责自怨的心理压力。
　　5.情感问题。“爱情”是大学校园中的一个永葆青春而又敏感的话题，年轻的恋人也是大学校园中一道美丽的风景线。在享受爱情的甜蜜的同时，却也会带来一系列复杂、独特而微妙的情感体验，这也是最容易产生心理困扰的领域之一。随着性生理的发育成熟，高职学生对异性敏感、向往，校园恋爱现象普遍。但由于性心理的不完全成熟和生活经验的欠缺，导致在实际生活中与异性交往困难、有的单相思而苦恼、有的为失恋而痛苦、或陷于多角关系而不能自拔，或因不知如何应付而陷入困惑之中等一系列心理问题。
　　6.情绪问题。处于青年时代的高职生，容易被各种情绪所困扰。虽然随着年龄的增长和知识的增多，懂得了许多人生哲理，有了一定的控制力，但是由于受各种环境影响，情绪波动较大，常常呈现两极，时而激昂、时而消沉，易感情用事。当遇到许多重要的生活事件，如考试失败、父母离异、亲人去世，当他们对自我的存在产生深刻的怀疑时，便会引发强烈的情绪、情感焦虑，缺乏有效的情绪控制和冷静的思考，严重时可能引发校园事件，甚至造成无法挽回的不良后果。
　　高职学生心理问题出现频率较高的还有如个性问题、生活习惯不良问题、违纪违规和犯错误受处罚的问题、评优的烦恼、家庭矛盾、经济困难、生活单调等，均可对高职学生的心理健康造成影响。
　　
　　二、高职学生心理问题形成的原因
　　
　　影响高职院校学生心理障碍健康的因素是多方面的，但归纳起来，主要包括两个方面，一是由于外部客观环境的影响，二是学生自身的生理和心理因素的影响。具体地讲，主要包括以下几个方面：
　　1.社会环境的影响。社会的变化、生活节奏、社会风气、不健康的思想情感和行为等是影响青少年心理健康不可忽视的因素。当代大学生处在中西文化交汇、多种价值观冲突的年代，面对不同于以往的文化背景和多种价值选择，大学生们常感到茫然和疑虑。
　　2.家庭环境的影响。父母等家庭主要成员对学生的心理健康产生着潜移默化的影响。父母过于保护、控制过严往往会导致子女依赖、被动、胆怯等不良心理倾向；家庭成员之间关系紧张、意见分歧，会使学生的情感受到伤害，形成抑郁、焦虑、孤僻的消极心理，还会表现出投机和说谎等不良行为；学生的依赖性强、心理承受能力脆弱、盲目自信，关注自我多、关心他人少，这些与大学生活中的独立自主、公平竞争、团结进取形成了强烈的反差，现实与理想的差异，不免引起他们心理上的失衡。
　　3.学校环境的影响。学校的生活环境对学生的身心健康影响极大。学生们在校园里要独立面对学业上的压力、生活上的琐事，还要面对来自不同地方、性格各异的同学，协调各方面的人际关系，这些压力使有些学生感到很不适应，往往会不知所措、无所适从，尤其是刚刚入校的新生，如果他们对上述问题处理不当，不能及时求助于同学或老师，长此以往，必将产生严重的心理障碍。
　　4.个体因素的影响。目前，高职院校的学生，年龄一般处于18～23岁之间，属于青年初期末和青年中期。由于其生理、心理并未真正完全成熟，容易出现人格不健全，情绪不稳定，自我控制能力弱等心理健康问题。严重者，还会出现强迫性神经症。
　　
　　三、加强高职院校学生心理健康的途径和方法
　　
　　1.建立心理健康教育机构，健全管理体制。首先，学校应着手建立以专职人员为骨干，兼职教师和心理辅导或咨询人员为主体的心理健康教育机构，负责日常工作。其次，加强对从事心理健康教育工作的专、兼职教师的培训，将培训工作列入学校师资培训计划。通过培训不断提高他们从事心理健康教育工作所必备的理论水平、专业知识和技能。再次，心理健康教育机构的管理归属，可由一名主管领导负责，学工处具体组织，建立必要的规则和管理程序，使工作按部就班，不断规范。机构的建立、人员的协调、体制的完备，从根本上解决了心理健康教育工作中的问题，是保证心理健康教育工作高水平、高质量进行的关键。
　　2.开展心理健康调查、测试和咨询活动。学生心理健康教育工作是一项专业性很强的工作，必须成立专门的心理咨询中心或心理咨询室，对学生进行定期的心理普查、日常的心理咨询、开办心理信箱、建立心理热线，通过因特网或校园网为那些心理上需要帮助的学生提供及时、有效的引导、咨询和服务。再者，开展新生心理健康测查，建立在校生心理健康档案，并进行追踪观察，对有较严重心理问题的学生，必要时要转介到医疗咨询机构。
　　3.以课堂教学为主渠道，开展心理健康教育。高职院校应该根据不同年级、不同性别、不同生源和不同学生群体的心理特点，通过开设选修课、必修课等方式系统传授心理卫生知识，或根据学生普遍存在的心理问题，有针对性地开设专题讲座，排解学生中存在的某些心理疑难和困惑。心理健康课程内容侧重于从学生学习、生活的实际出发，以学生心理发展规律为依据，以学生群体心理发展的普遍需要和问题为主线组织教学内容。同时，应注重多学科的有机渗透，借助各个学科、各个教师的协调配合，让学生在专业学习中获得幸福感、成就感。
　　4.切实解决学生生活中的实际问题。不同时期、不同的学生群体所面临的实际问题有不同的特点，如新生面临学习问题与人际交往问题，毕业生面临就业压力大、对前途的忧虑问题，贫困生面临经济困难的问题，帮助高职学生解决这些实际问题，就可能解决了学生心理问题的根源。同时，应注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育。
　　5.加强校园文化建设，营造良好的校园氛围。心理健康教育还需要建设一个有益于学生健康成长的校园环境。因此，学校应重视校园人文环境和自然环境建设，完善校园文化活动设施，加强校报、校刊和广播电视的建设，坚决抵制各种有害文化和腐朽生活方式对大学生的侵蚀和影响，更好地帮助高职学生全面提高心理素质。
　　 总之，高职院校以及整个社会要高度重视和切实加强高职学生的心理健康教育，积极寻求提高高职学生心理健康教育实效的措施和对策，把高职学生培养成为具有崇高的思想道德素质、较高的科学文化素质、较强的能力素质和健康的身心素质的对社会有用的优秀人才。
　　(西南政法大学应用法学院；重庆工商大学商务策划学院)