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办公室健身七招
办公室健身七招
来源 :重庆国土房产 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yaki84
【摘 要】
:
现代都市白领由于工作繁忙,很难专门抽出时间进行锻炼。终日久坐在办公桌前通常会导致体重增加、体质下降,美国梅奥诊所医学教授詹姆斯·列文在《预防》杂志撰文,给出了以下
【作 者】
:
藏恒佳
【出 处】
:
重庆国土房产
【发表日期】
:
2010年6期
【关键词】
:
办公室
健身
上班时间
都市白领
体质下降
办公桌
詹姆斯
诊所
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现代都市白领由于工作繁忙,很难专门抽出时间进行锻炼。终日久坐在办公桌前通常会导致体重增加、体质下降,美国梅奥诊所医学教授詹姆斯·列文在《预防》杂志撰文,给出了以下7条建议,让办公一族在上班时间就能充分燃烧热量。
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