高血压的自我疗法

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我患高血压病已经几年了,一直用药物维持。我想问一下除了药物方法外,有没有自己在家就能进行的非药物治疗方法。鞍山李广东高血压是一种以动脉血压升高为主的综合征。高血压时间长了,可引起全身细小动脉硬化,这又使许多脏器供血减少或工作负荷加重而发生病变。其中以心、脑、肾最为显著,对心脏的影响可致左心肥大、扩张以致左心衰竭;对脑的影响可致中风;对肾的影响可导致肾功能受损,出现蛋白尿,最后可致肾硬化、肾萎缩、肾功能衰竭。因此对高血压 I have been suffering from hypertension for several years and have been using drugs to maintain it. I would like to ask whether there is no non-drug treatment that can be carried out at home besides the drug method. Anshan Li Guangdong hypertension is a syndrome of arterial hypertension. Hypertension for a long time, can cause systemic arteriosclerosis, which in turn reduces the number of organs or work load heavier lesions. One of the most heart, brain, kidney, the impact on the heart can cause left ventricular hypertrophy, dilatation and left heart failure; the impact of the brain can cause stroke; the impact of kidney can lead to renal dysfunction, proteinuria, and finally Can cause kidney sclerosis, renal atrophy, renal failure. So for high blood pressure
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