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健康对于我们来说到底应该是怎么样的呢 ? 我想大多数都认为只要我们没病，不虚弱就是健康的。这样的说法不全面。身体健康、心理健康和具有良好的社会适应性是世界卫生组织认为人的健康包含三个要素。当我们身体健康、心理健康，又能很好的对社会有适应性，那才是真正的健康。我们必须要重视学生的心理健康，让他们情绪稳定意志坚强，自尊自信自爱等。因为体育活动对人们心理健康有积极的影响。