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健脑与补肾息息相关。脑为髓之海、肾主骨生髓、肾虚则髓不实,故而产生神经衰弱、失眠、记忆减退、耳聋、耳鸣、眼花、头晕等症。中医认为,补脑须补肾,肾不虚则脑必健。脑体主要依靠血糖（血液中的葡萄糖）供给能量。当血糖浓度降低时,脑的耗氧量也下降,轻者感到头昏、疲倦,重者则会发生昏迷。
微量元素对健脑的作用
【摘 要】
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健脑与补肾息息相关。脑为髓之海、肾主骨生髓、肾虚则髓不实,故而产生神经衰弱、失眠、记忆减退、耳聋、耳鸣、眼花、头晕等症。中医认为,补脑须补肾,肾不虚则脑必健。脑体
【出 处】
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开卷有益—求医问药
【发表日期】
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2015年10期
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