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足球运动中的跑及训练
足球运动中的跑及训练
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:plxu
【摘 要】
:
现代足球是大范围奔跑活动的一种运动。要想在球场上战胜对手,速度起着关键性作用。一、足球跑动技术特点1.上体姿势向前运球时,上体前倾角较大(15~20°左右);急停时,上体
【作 者】
:
王贵全
黄亚茹
【机 构】
:
四川省大邑县安仁中学体育组,四川省大邑县东示小学体育组
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
1997年1期
【关键词】
:
足球运动
体能训练
速度耐力
上体前倾角
现代足球
跑动技术
性作用
大范围
身体训练
对手
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现代足球是大范围奔跑活动的一种运动。要想在球场上战胜对手,速度起着关键性作用。一、足球跑动技术特点1.上体姿势向前运球时,上体前倾角较大(15~20°左右);急停时,上体向后仰角也较大(15~20°左右);向左右侧移动时,也要加大上体移
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