小编的话
　　尿失禁，顾名思义就是小便不能控制，导致尿液不由自主的流出。女性发病率远远高于男性。根据协和医科大学刘春燕博士2004年所做的调查，我国成年女性尿失禁的患病率约30.9%，并且随着年龄的增加患病率也逐渐增高，50岁以上的女性患病率超过50%。
　　尿失禁常常给患者带来社会活动的不便和个人卫生的困扰。比如患者常常因为“夹不住”小便，会导致身上常有一种尿骚臭味，而带来社交尴尬；一般出门逛街或出门旅游就会担心是否方便如厕。
　　
　　女性尿失禁分类
　　压力型尿失禁
　　无膀胱逼尿肌收缩情况下，由于腹压增加导致尿液不自主从尿道流出，比如常见的咳嗽、大笑、喷嚏、跑步以及做体力活等都有可能导致尿液流出。
　　急迫型尿失禁
　　一有尿意，尿液立马就不自主的流出，这与膀胱充盈量无关，尿多或尿少只要一有尿意立马就会出现尿液流出，主要是由于逼尿肌不自主收缩所引起。
　　混合型尿失禁
　　腹压突然增加和有尿意时，尿液就不自主地流出。
　　这三种其中以压力型尿失禁最常见，其次是混合型，急迫型较少。
　　
　　女性尿失禁的原因
　　年龄
　　一般20~50岁随着年龄的递增，患病率逐渐增加，到50~60岁达到一个患病的高峰期，可能的原因是随着年龄的增加尿道括约肌松弛、功能下降所导致。
　　妊娠、分娩
　　一般来说，女性的怀孕次数、分娩次数越多，患病率则越高；流产也是一个重要的因素，如今许多年轻的女性意外怀孕而选择流产，殊不知流产次数越多，所导致的该病患病率也越高；其次产后的休息和恢复也有较大关系，休息时间充分，恢复良好的女性患病的可能性就会下降很多，比如产后积极进行排便训练、缩肛锻炼有助于产后的尿失禁恢复，降低以后的发病几率。
　　还有就是女性自然分娩时，如采用会阴直切或侧切会加大尿失禁的患病风险。
　　绝经
　　绝经妇女由于尿道黏膜没有雌激素作用，可能尿道黏膜萎缩，宫腔空虚，尿道控制力差所导致尿失禁。
　　肥胖
　　肥胖的女性，特别是腰围较粗的女性更容易患尿失禁。
　　职业与文化程度
　　一般体力劳动者要高于脑力劳动者，主要与体力劳动者经常用力，腹压增加有关；还有就是文化程度越高，健康意识强者更容易获得一些医学保健知识，这样文化素质高者患病率也会降低。
　　职业女性，长期站立，穿高跟鞋者也易患病。
　　一些疾病
　　长期咳嗽、哮喘、便秘以及做过妇科手术（比如子宫、阴道手术）等等也是该病的一个发病因素。
　　高血压、冠心病、长期的妇科炎症、盆腔的疼痛等等也会增加患病的风险。
　　
　　预防与治疗
　　正确认识、积极就医
　　该病患病率非常高，但是到医院去求助于专科医生的却很少，主要原因是很多女性认为随着年龄增加“夹不住尿”很正常，还有的羞于启齿等等原因，导致患者没有正确的健康意识，没能及时治疗。
　　积极地预防与康复锻炼
　　主要针对病因预防，比如杜绝不必要的流产，产后注意休息，积极恢复控制体重，积极治疗高血压、冠心病、哮喘及久咳等疾病。
　　可以进行盆底肌肉的训练，方法：收缩阴道及肛门，上提，维持2~3秒后放松，然后休息4~6秒；然后重复刚才的动作。这种运动每天要做300~500次。
　　这些动作不必一次完成，可以分数次完成，一般至少坚持1~2个月开始有效果，而且需要持续一年以上的时间。对于轻度的压力性尿失禁会有一定的作用。
　　药物和理疗
　　在专科医师指导下，可以选择一些药物口服，还有传统的中医方法，如中药、针灸、热疗、磁疗等治疗常能取得一些积极的疗效；还有就是在医院选择一些仪器治疗，如电治疗、电子生物反馈疗法等等。
　　手术治疗
　　主要包括尿道外括约肌和内括约肌手术，但手术适应症掌握很重要，否则选择不当可能适得其反。