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骨盆作为身体躯干的重要部位,连接上半身和下半身的“枢纽”,关系到整个身体的平衡度。骨盆的扭曲变形会造成身体的歪斜,压迫肌肉和神经,臀部向外扩张,赘肉堆积,身材走形,形成肥胖?同时会影响到骨盆内部内脏的位置,造成内脏下垂等,影响女性身体健康。如何能避免骨盆歪曲变形的发生,让我们一起探讨学习吧。