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风中运动
风中运动
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiamen88
【摘 要】
:
春天的脚步越来越近,风沙也越来越大,虽然如此,还是未能挡住热爱健身、热爱户外运动者的热情。喜欢户外运动和健身的朋友们一定要做好防护准备,不能为了健身而不注意细节,这
【作 者】
:
萧琳蔓
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2008年3期
【关键词】
:
健身场所
健身效果
健身器械
肌肉拉伤
安静状态
伸展性
上胶
韧带撕裂
汗多
人体器官系统
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春天的脚步越来越近,风沙也越来越大,虽然如此,还是未能挡住热爱健身、热爱户外运动者的热情。喜欢户外运动和健身的朋友们一定要做好防护准备,不能为了健身而不注意细节,这个季节即使在室内健身场所做运动也要注意细节。
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