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浅议工作压力管理
浅议工作压力管理
来源 :才智 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangzhujiaqiao
【摘 要】
:
工作压力已经成为了全球职场人士,从金领,到白领、蓝领中都普遍存在的问题。本文通过分析职场工作压力的成因、后果,探究缓解和预防工作压力的方法。从而达到使职场人士在压
【作 者】
:
胡燕华
【机 构】
:
华东师范大学心理认知学院,
【出 处】
:
才智
【发表日期】
:
2012年02期
【关键词】
:
工作压力
压力的形成
压力管理
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工作压力已经成为了全球职场人士,从金领,到白领、蓝领中都普遍存在的问题。本文通过分析职场工作压力的成因、后果,探究缓解和预防工作压力的方法。从而达到使职场人士在压力环境下,保持心理、身理健康的目的。
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