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秋季是一个气候由暖转寒的转变期,一般是天高气爽,空气干燥,湿度变小人与天地相应,气候变化必然影响到人体,使人发生相应改变,易出现咽干、干咳、疲倦乏力等症状,也容易出现体重增加等现象,可以说就是容易出现以＂秋燥＂＂秋乏＂＂秋膘＂为主要表现的＂秋季综合症＂。＂秋燥＂是指外感燥邪所致的病症,一般表现为咽干口干、声音沙哑、鼻干、皮肤、头发干燥和便秘等。