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之前并没有计划去滑雪，只是在屋子里呆久了，有一些憋闷，便想着出去，觉得在春天到来之前还是应该找个机会亲近一下雪，不然只能忍受北京的干燥。后来和朋友谈起走出家门去做一些什么，讨论后决定不如一起结伴去滑雪，便欣然前往！因为之前我从来没接触过这种运动，只是在电视节目或者图书中接触，那些矫健空灵的身影在浩瀚的雪野山谷间穿梭翻飞，的确让人羡慕。车临近军都山，远远就看到一条白色的雪道从山顶蜿蜒而下，像瀑布从天上倾流而下。朋友介绍这就是传说里北京数一数二的高级道。车到山脚，近40度的雪道陡峭弯急，让人倒抽一口凉气。风景也是不错，刚才还是荒山野岭，现在满眼银装素裹了，山顶上还有小建筑，应该是为去挑战高级道的滑雪爱好者准备的休息地。
在星期三过来，以为会人少一些，没想到近处一看，雪道上已经有很多的人。陆陆续续，接连又来了好多人，有老人，有孩子，大家嬉闹着走进雪场。心里难免有个疑问：如果是初学者，被人轻轻一撞，肯定是人仰马翻。不过通过观察发现，滑雪场的教练和场工都非常细心，不停有教练带领学员有秩序地入场并到固定的领域学习，场工见有人跌倒会及时扶起并给予需要的帮助，让人感觉心里踏实了很多。
接着看到很多手中拿着单板的年轻人一拨又一拨借助缆车上了中级道，他们从高处滑下，滑板与雪道摩擦溅起雪花，像雄鹰击破长空，雪舞飞扬，姿态潇洒，脸上笑得自在灿烂。
眼前热烈的场面，让人按捺不住，摩拳擦掌，跃跃欲试。如果想在雪场上驰骋一番，无论是出于安全还是为了耍帅，必须要有一套武装到全身的装备，工作人员热情专业地给每个人选择合适自己尺寸的各种滑雪装备。滑雪服、滑雪鞋、滑雪板、固定器、滑雪杖、滑雪镜、手套等一样不可少。选过滑雪装备，我们还请了一位滑雪教练作指导，听说他还是有过12年教学经验的滑雪元老。开始教学前，他帅气地展示了几招，转弯、急刹车、倒滑……好像武林高手，滑雪板如宝剑和他成为了一体，收放自如，让人赞叹。先看滑雪板，一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，最受滑雪者欢迎的是这三种材质混合制成的滑雪板。雪板有不同的规格，据教练讲，短一些的更容易学习滑雪动作， 在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否完好灵活，脱离强度是否调到适当的位置。其次看雪杖，是用来在起滑时支撑、在滑行中平衡身体的。选择雪杖的长度以适合自己的身高为原则，一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于肋下。能穿过皮手环，握杖称手的为最好。 滑雪眼镜是用来挡光和挡风的。建议尽量佩戴有边框的树脂眼镜，镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。 再看滑雪鞋，有点像挪威的大木鞋，看上去很搞笑，又硬又丑，但用来与滑雪板固定、连接，的确在滑雪的时候可以起到引导姿势和保护的作用。
准备好了装备，便兴奋地走进了雪场，感觉自己走路的样子一扭一扭，慢慢悠悠中带着一点可爱，像唐老鸭一样，撅着屁股摇摇摆摆地走进雪场。“啪”！一个不小心，摔了个大跟头，引得周围一阵哄笑，不过在滑雪场被人笑是常有的事情，几乎人人都在摔跤，怕丢人是绝对学不会滑雪的。我亲眼目睹了一个玩单板的小伙子在冲一个横梁的时候重重摔在地上，雪板飞出很远，咚的一声让人听得耳根都发麻。不过他只在地上躺着深呼吸了一下就又爬起来抓回雪板接着练习了。在滑雪场，这些惊险的事情很多，不过装备齐全，滑雪者不会轻易受伤。
如果从没接触过冰雪活动的新手，初次踏上雪板，心里肯定没有底，特别是第一次从高处滑下，任由雪板与雪地摩擦而自己控制不住的时候，心里肯定是一片空白，因为不仅自己无法控制速度，甚至速度会随着你的恐惧越来越快。而你能做的，只有将自己交给雪板，任由它带领着你，好比一艘轮船里新的掌舵手，风在耳畔呼啸，浪在怒吼，你不知道驶向何方，能做的只有听天由命。站在雪场旁，看人们在里面滑动的身影，观察他们滑雪的动作，想偷偷学一点技术。只见一个小伙子，飞快地从高处滑下，由于没有及时刹住，撞到了另外一个人，瞬间人仰马翻，不过还好，没有人受伤，两个人爬起来，相视一笑，继续去“冒险”。教练见此景，耐心地向我讲解，“刹车”是滑雪的基本技术之一，因为安全是滑雪的基本前提，自然，学会了“刹车”，既能保护自己的安全，也能减少对别人的伤害。
观察了一阵别人如何滑雪，以及教练的现场教学，终于，我要上场了。
借助雪场旁的魔毯，滑雪者可以由雪场的下方到达场地的顶端。魔毯的速度并不快，不会让人紧张，到达顶部平台，自上往下望去，雪场的坡度还真不小！做好了准备，一冲直下，十几秒便重新回到了底部，仿佛小时候荡秋千的感受，玩起来时很害怕，回到地面会有一种久违的安全感。不过休息片刻便想再来一回。
由于滑雪不仅需要勇气与胆量，需要很好的平衡力，小腿的支撑，上身姿势的配合，几个回合下来就大汗淋漓。想起在换衣服的时候，一个刚刚滑完的朋友告诉我里面一定要穿少一些，否则会很热，当时并不敢相信，怎么说也是冰天雪地啊。现在有些后悔了，在这严寒的冬风里，滑雪服下在不停流汗，简直不敢想滑完之后紧随其后的冰冷呢！
教练说，滑雪除了坚持便是熟能生巧。功夫不负有心人，几个回合的训练和研究下来，终于可以在初级道上自如地下滑、转弯、停顿了。和刚到雪场时的胆怯、小心翼翼相比，现在心里真是有一些沾沾自喜了。通过自己亲身体验，发现学习滑雪时只要心理素质好，最容易的是下滑，而最难的恰恰是停止和转弯，仔细看初级道包括中级道上的很多人，滑的时候很惬意，完全是一副专业选手的样子，一到终点便有一些手忙脚乱，不知所措了。教练说，开始很容易，过程很开心，结尾很痛苦。真是一个很好的评价。
熟练掌握刹车、减速和拐弯的技巧后，我也体验了滑雪飞一般驰骋的快乐。在雪中滑行，银白色的世界在眼前延展，自由自在、风驰电掣。在滑雪之余，还可以欣赏周围美景。美好的地方，总是让人难忘！
最后，有机会乘坐缆车到高级雪道上参观滑雪发烧友们的表演，才意识到自己只是学到了九牛一毛，他们稳健地下滑，灵巧地躲闪，轻盈地翻腾，每一个动作都充满娴熟与自信，特别是看到他们的衣衫在风中像一面旗帜一样徐徐摆动时，那种驾驭自我的自由与畅快让观者足以心醉，更何况滑者！这时难免心中有些为自己的技术“羞愧难当”，但回头看初级道上“乱糟糟”的场面，感觉这好像并不消磨初学者的热情，大家都自得其乐。愉快的表现有很多，在整个山谷间纵横，不论是自在如鸿雁，还是笨拙如丑小鸭，尽管技术有差距，但快乐的感觉都是一样的，因为在这一刻，每个人都像孩子一样，放下了工作的烦闷、生活的不愉快，将自己交给了大自然，尽情享受着雪的关爱。难得的是亲近自然的那份舒适，就像很多诗歌里讲到的那样，如果你不开心，到大自然里去;如果你开心，到大自然里去。
严寒下的军都山滑雪场是一个让人感到温暖的地方。15万平方米的面积，让人视野开阔，仿佛徜徉在白色的海洋里。安全舒适的初、中级雪道以及供初学者的专用滑雪训练区，教练的悉心教导，以及后勤人员的热情，让人难忘。设备租赁区，井井有条，工作人员的服务态度诚恳、专业，流程清楚。雪服干净，雪靴也都烘得干干的。雪道分得比较细致，有新手场，有初级、中级、高级场，雪的质量也不错。工作人员认真负责，如果你的滑雪板没套好，会赶紧上前指导，特别贴心。到了雪场上，每条雪道的上方和下方都有工作人员照看，并指挥大家滑雪的方向，维持着雪道的通畅;你摔倒了，他们会快速地走到你身边，扶起你，既让人心里温暖，也尽可能地避免了冲撞。
运动之后，还可以到军都山野味食府吃一顿极具特色的野味火锅。野味锅的食材全部取自山上，绝对的绿色无污染。外面是白雪皑皑的世界，室内一桌热气腾腾的野味火锅摆在眼前，涮上两条滑雪场养殖的鲜活罗非鱼，品上一口温热的鹿茸酒，别提多滋润了。
军都山滑雪场，让人来过一次，舍不得离开;离开了，忍不住还想着，下次再来。
在星期三过来，以为会人少一些，没想到近处一看，雪道上已经有很多的人。陆陆续续，接连又来了好多人，有老人，有孩子，大家嬉闹着走进雪场。心里难免有个疑问：如果是初学者，被人轻轻一撞，肯定是人仰马翻。不过通过观察发现，滑雪场的教练和场工都非常细心，不停有教练带领学员有秩序地入场并到固定的领域学习，场工见有人跌倒会及时扶起并给予需要的帮助，让人感觉心里踏实了很多。
接着看到很多手中拿着单板的年轻人一拨又一拨借助缆车上了中级道，他们从高处滑下，滑板与雪道摩擦溅起雪花，像雄鹰击破长空，雪舞飞扬，姿态潇洒，脸上笑得自在灿烂。
眼前热烈的场面，让人按捺不住，摩拳擦掌，跃跃欲试。如果想在雪场上驰骋一番，无论是出于安全还是为了耍帅，必须要有一套武装到全身的装备，工作人员热情专业地给每个人选择合适自己尺寸的各种滑雪装备。滑雪服、滑雪鞋、滑雪板、固定器、滑雪杖、滑雪镜、手套等一样不可少。选过滑雪装备，我们还请了一位滑雪教练作指导，听说他还是有过12年教学经验的滑雪元老。开始教学前，他帅气地展示了几招，转弯、急刹车、倒滑……好像武林高手，滑雪板如宝剑和他成为了一体，收放自如，让人赞叹。先看滑雪板，一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，最受滑雪者欢迎的是这三种材质混合制成的滑雪板。雪板有不同的规格，据教练讲，短一些的更容易学习滑雪动作， 在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否完好灵活，脱离强度是否调到适当的位置。其次看雪杖，是用来在起滑时支撑、在滑行中平衡身体的。选择雪杖的长度以适合自己的身高为原则，一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于肋下。能穿过皮手环，握杖称手的为最好。 滑雪眼镜是用来挡光和挡风的。建议尽量佩戴有边框的树脂眼镜，镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。 再看滑雪鞋，有点像挪威的大木鞋，看上去很搞笑，又硬又丑，但用来与滑雪板固定、连接，的确在滑雪的时候可以起到引导姿势和保护的作用。
准备好了装备，便兴奋地走进了雪场，感觉自己走路的样子一扭一扭，慢慢悠悠中带着一点可爱，像唐老鸭一样，撅着屁股摇摇摆摆地走进雪场。“啪”！一个不小心，摔了个大跟头，引得周围一阵哄笑，不过在滑雪场被人笑是常有的事情，几乎人人都在摔跤，怕丢人是绝对学不会滑雪的。我亲眼目睹了一个玩单板的小伙子在冲一个横梁的时候重重摔在地上，雪板飞出很远，咚的一声让人听得耳根都发麻。不过他只在地上躺着深呼吸了一下就又爬起来抓回雪板接着练习了。在滑雪场，这些惊险的事情很多，不过装备齐全，滑雪者不会轻易受伤。
如果从没接触过冰雪活动的新手，初次踏上雪板，心里肯定没有底，特别是第一次从高处滑下，任由雪板与雪地摩擦而自己控制不住的时候，心里肯定是一片空白，因为不仅自己无法控制速度，甚至速度会随着你的恐惧越来越快。而你能做的，只有将自己交给雪板，任由它带领着你，好比一艘轮船里新的掌舵手，风在耳畔呼啸，浪在怒吼，你不知道驶向何方，能做的只有听天由命。站在雪场旁，看人们在里面滑动的身影，观察他们滑雪的动作，想偷偷学一点技术。只见一个小伙子，飞快地从高处滑下，由于没有及时刹住，撞到了另外一个人，瞬间人仰马翻，不过还好，没有人受伤，两个人爬起来，相视一笑，继续去“冒险”。教练见此景，耐心地向我讲解，“刹车”是滑雪的基本技术之一，因为安全是滑雪的基本前提，自然，学会了“刹车”，既能保护自己的安全，也能减少对别人的伤害。
观察了一阵别人如何滑雪，以及教练的现场教学，终于，我要上场了。
借助雪场旁的魔毯，滑雪者可以由雪场的下方到达场地的顶端。魔毯的速度并不快，不会让人紧张，到达顶部平台，自上往下望去，雪场的坡度还真不小！做好了准备，一冲直下，十几秒便重新回到了底部，仿佛小时候荡秋千的感受，玩起来时很害怕，回到地面会有一种久违的安全感。不过休息片刻便想再来一回。
由于滑雪不仅需要勇气与胆量，需要很好的平衡力，小腿的支撑，上身姿势的配合，几个回合下来就大汗淋漓。想起在换衣服的时候，一个刚刚滑完的朋友告诉我里面一定要穿少一些，否则会很热，当时并不敢相信，怎么说也是冰天雪地啊。现在有些后悔了，在这严寒的冬风里，滑雪服下在不停流汗，简直不敢想滑完之后紧随其后的冰冷呢！
教练说，滑雪除了坚持便是熟能生巧。功夫不负有心人，几个回合的训练和研究下来，终于可以在初级道上自如地下滑、转弯、停顿了。和刚到雪场时的胆怯、小心翼翼相比，现在心里真是有一些沾沾自喜了。通过自己亲身体验，发现学习滑雪时只要心理素质好，最容易的是下滑，而最难的恰恰是停止和转弯，仔细看初级道包括中级道上的很多人，滑的时候很惬意，完全是一副专业选手的样子，一到终点便有一些手忙脚乱，不知所措了。教练说，开始很容易，过程很开心，结尾很痛苦。真是一个很好的评价。
熟练掌握刹车、减速和拐弯的技巧后，我也体验了滑雪飞一般驰骋的快乐。在雪中滑行，银白色的世界在眼前延展，自由自在、风驰电掣。在滑雪之余，还可以欣赏周围美景。美好的地方，总是让人难忘！
最后，有机会乘坐缆车到高级雪道上参观滑雪发烧友们的表演，才意识到自己只是学到了九牛一毛，他们稳健地下滑，灵巧地躲闪，轻盈地翻腾，每一个动作都充满娴熟与自信，特别是看到他们的衣衫在风中像一面旗帜一样徐徐摆动时，那种驾驭自我的自由与畅快让观者足以心醉，更何况滑者！这时难免心中有些为自己的技术“羞愧难当”，但回头看初级道上“乱糟糟”的场面，感觉这好像并不消磨初学者的热情，大家都自得其乐。愉快的表现有很多，在整个山谷间纵横，不论是自在如鸿雁，还是笨拙如丑小鸭，尽管技术有差距，但快乐的感觉都是一样的，因为在这一刻，每个人都像孩子一样，放下了工作的烦闷、生活的不愉快，将自己交给了大自然，尽情享受着雪的关爱。难得的是亲近自然的那份舒适，就像很多诗歌里讲到的那样，如果你不开心，到大自然里去;如果你开心，到大自然里去。
严寒下的军都山滑雪场是一个让人感到温暖的地方。15万平方米的面积，让人视野开阔，仿佛徜徉在白色的海洋里。安全舒适的初、中级雪道以及供初学者的专用滑雪训练区，教练的悉心教导，以及后勤人员的热情，让人难忘。设备租赁区，井井有条，工作人员的服务态度诚恳、专业，流程清楚。雪服干净，雪靴也都烘得干干的。雪道分得比较细致，有新手场，有初级、中级、高级场，雪的质量也不错。工作人员认真负责，如果你的滑雪板没套好，会赶紧上前指导，特别贴心。到了雪场上，每条雪道的上方和下方都有工作人员照看，并指挥大家滑雪的方向，维持着雪道的通畅;你摔倒了，他们会快速地走到你身边，扶起你，既让人心里温暖，也尽可能地避免了冲撞。
运动之后，还可以到军都山野味食府吃一顿极具特色的野味火锅。野味锅的食材全部取自山上，绝对的绿色无污染。外面是白雪皑皑的世界，室内一桌热气腾腾的野味火锅摆在眼前，涮上两条滑雪场养殖的鲜活罗非鱼，品上一口温热的鹿茸酒，别提多滋润了。
军都山滑雪场，让人来过一次，舍不得离开;离开了，忍不住还想着，下次再来。