过度训练

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过度训练是运动员训练不当造成的运动性疾病之一。多年来,如何防治过度训练已成为体育科学的重大研究课题之一。据记载,100多年前(1866)A.Maclaren已提出过度训练问题,1922年挪威著名运动员T.Hang曾描述了过度训练景象。20世纪50~60年代,当时苏联文献中广泛应用的术语——过度 Over-training is one of the sports diseases caused by improper training of athletes. Over the years, how to prevent over-training has become one of the major research topics in sports science. According to records, over 100 years ago (1866) A. Maclaren has raised the issue of over-training, 1922 famous Norwegian athlete T.Hang described the over-training scene. From the 1950s to the 1960s, the term widely used in Soviet literature at that time was excessive
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