任何成功的背后，都有鲜为人知的奋斗历程。也许你攀登多日也没有到达顶峰，也许你埋头数载也没有成为佼佼者，也许你耕耘多年也没有丰盈收获……请不要烦恼灰心，青春其实就是一个奋斗的过程，努力了就应问心无愧。生命是一次播种的过程，播种了不一定都会结果，但不播种永远不会结果。
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　　钟南山享受奉献的过程
　　2020年9月8日，在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，钟南山被授予“共和国勋章”。钟南山获此殊荣，实至名归。在抗击新冠肺炎疫情的过程中，耄耋之年的钟南山冲锋在前、勇担重任，功不可没。当新冠病毒的危害还没有引起全国人民的高度警惕时，他以专业、负责的态度告诉人们：这个病毒会人传人，武汉人暂时先不要出去，外地人没有极重要的理由，不要到武汉来。这句话掷地有声，为全国人民敲响了警钟。他告诉大家不要到武汉去，自己却赶赴武汉，与武汉人民共进退。授勋后，他再次向习近平总书记主动“请战”，参与疫情防控平台的建设，继续为祖国、为人民奉献力量。
　　素材解读：热爱一项事业就全身心地投入其中。作为医者，钟南山把治病救人作为毕生追求，始终秉持高尚的医德，恪守医者的本分，践行医者的职责。永远正能量满满的钟南山，是年轻人前行的標杆。
　　适用话题：职业操守;医者仁心;生命不息，奋斗不止
　　王皓享受挑战自我的过程
　　王皓曾经是中国男子乒乓球队的一名运动员，他在职业生涯中共获得18个世界杯冠军。2004年，第28届夏季奥运会在雅典举行，年仅21岁的王皓首次参加奥运会，最终凭借实力一路打进决赛。然而决赛时，他失误不断，憾失金牌。失掉金牌，他并没有气馁，而是更加刻苦训练。4年后，在北京奥运会上，王皓再次打进决赛，可是决赛时发挥失误，再次与冠军失之交臂。2012年伦敦奥运会，王皓再次一路过关斩将后，与队友张继科会师决赛，最终惜败队友。虽然王皓没有得过奥运冠军，但是他被称为“最伟大的亚军”，张继科评价他说：“奥运会三次打进决赛，是非常困难的事情。王皓非常勇敢，他不断战胜自己、战胜困难，这值得我们所有运动员敬佩。”
　　素材解读：在奥运会上，王皓三进决赛、三失金牌，不免让人感到遗憾、惋惜。一次次错失奥运金牌，并没有让王皓失去斗志，而是激励他不断挑战自我。王皓虽然没有拿到奥运金牌，但是他不断拼搏、挑战自我的过程赢得了人们的尊重，也使他成了奥运舞台上的“无冕之王”。
　　适用话题：挑战自我;越挫越勇;无冕之王
　　独臂篮球少年享受永不言弃的过程
　　张家诚是广东省云浮市云安区高村镇中学的一名学生。5岁那年，他因为一场意外失去右臂，从此过上了依靠单手完成日常起居和学习的生活。2018年7月30日，在高村镇文化站联合镇团委、镇妇联免费举办的暑期少儿篮球培训班上，他第一次接触了篮球，从此彻底迷上了这项体育运动。2020年5月，张家诚在珠海一家球馆观摩一场专业比赛。中场休息期间，他被邀上场，与专业运动员单挑，3个回合投入9球获全胜。张家诚用一只手撑起了自己的篮球梦想，不仅得到了易建联、朱芳雨等球员的点赞，还受邀参观广东宏远俱乐部。美国著名球星斯蒂芬·库里专门为他录制视频表示鼓励。2020年6月20日，张家诚更是受邀为CBA复赛开球。技惊四座的娴熟动作背后，是两年打坏3个篮球、穿破7双球鞋的刻苦训练，是对梦想的执着追求，是身处逆境依然向上搏击的顽强精神。
　　素材解读：在不懈努力下，张家诚的梦想照进了现实。一颗热爱的心，能够迸发出让人惊讶的能量;一只强壮的臂膀，也能触碰到更高远的梦想。永不言弃、披荆斩棘、突破自我极限不只是篮球精神，更是人生课题。通往梦想之路的最大阻碍是自己，只要你愿意付出，就会有收获。
　　适用话题：拼搏精神;永不言弃;一只手也能够到梦想
　　语句精摘
　　1.一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。
　　 ——歌德
　　2.在努力耕耘的过程中，不必去关心别人的冷眼或喝彩，而只要自己尽力而为。
　　——罗曼·罗兰
　　3.人类唯有在实现自己美好理想的过程中才能前进。
　　——季米里亚捷夫
　　4.聪明出于勤奋，天才在于积累。
　　——华罗庚
　　5.不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
　　——荀子《劝学》
　　编辑絮语：一切的欢乐、美好、憧憬，都在追求的过程中，过程比结果更精彩。山不问结果，傲然挺立，高耸入云;河不问结果，不舍昼夜，奔流到海;路不问结果，绵延向前，伸向远方。只要你迈步，路就会在脚下延伸;只要你上路，就会发现诱人的风景;只要你启程，就会体会到跋涉的快乐。把握当下，享受过程，人生自会有别样芬芳。