中国青少年体质状况堪忧！缺乏体育锻炼被认为是其中一个较为重要的原因。北京师范大学体育学院前任院长毛振明教授在调研中发现，孩子缺乏体育锻炼，并非因为家长、老师等不懂得体育的重要性，而是因为小升初、中考、高考等成绩事关重大，很多家长为了考分宁可牺牲孩子的体育锻炼时间。
　　2020年，全国政协委员吴志明领先百余委员联名提出《关于落实健康第一的教育理念，为中小学生松绑减负的提案》 ，该提案表示，中小学生身体素质下降，课业负担越来越重，这是多方面原因造成的，其中就包括目前教育对于体育科目重视不够2020年10月出台的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中提到“启动在高校招生中使用体育素养评价结果的研究”。教育部体卫艺司司长王登峰据此透露，关于体育纳入高考的研究已经启动。
　　所以，在当下，举国上下重视体育健康，体育分值一路走高的今天，如何有效提高体育课堂教学效果，全面提高中小学生身体素质，成为体育教师教学的重中之重。大班额一直是体育老师在教学活动中影响教学质与量的绊脚石，因为人数多导致学生学练时辅导过程时间延长，在短短几十分钟的授课时间内，体育教师在教学中面面俱到，指导帮助每一位学生的平均时间着实有限，因此体育课教学班内小助手与体育老师的携手相助变得尤为重要。
　　1 体育小助手的性质
　　每个教学班的体育小助手皆为体育骨干学生组成，他们的特点是：思维反应敏捷;动作技术学习接收快;受同学们尊重;乐于帮助同伴共同进步。所以，在教学中，我通常每班设立四名小助手和四名副助手，副助手在必要时协助小助手完成教师布置的教学任务中的最基础的引导组织环节，教师统领整节课的教学活动与教学进度，这样的师生组合使得课堂学练质量稳定又扎实。
　　2 体育小助手协助的方法
　　体育小助手是每个班级的体育骨干力量，皆由班级学生推荐或体育教师选任，他们肩负着体育教师的信任和组内同学的尊重与拥护，在体育教学过程中，体育教师按照常规教学，阐明教学目标，引导学生做好热身，讲解示范动作要领及重难点之后，学生分组练习，教师巡视评价激发学生的积极性，并加以指导、肯定、赞赏和鼓励，纠正易犯错误。小助手和副助手两人一组既要帮扶小组成员学练规范动作技能，又要组织纪律保障学习内容顺利达标。一举多得，体育教学活动井然有序，成效显著。
　　3 班队体育小助手的组建
　　根据每班体育课队列队形排列顺序，四列队形即四小队，分别是两列男生和两列女生。四小队人数相等，性格互补，体育特长生任体育组长，即小助手。每组学生分类，组间同质，把优生、中等生、待优生、分别分到四个小分队中。每队成员都要树立互助意识、合作意识、团队意识、竞争意识。在体育学练中守规则，勤思考、多实践、快掌握。
　　4 小助手在体育教学中发挥的作用
　　课前，小助手关注组内成员身体情况，提醒大家不戴眼镜、发夹，不带小刀利器等有安全隐患的、影响体育课安全保障的东西进入课堂;要求同伴服装整洁、系好鞋带，做好课前卫生准备工作;课中，按照教师要求进行热身活动和游戏活动，教师在讲解示范后，根据教师具体要求，自己一边学练一边协助学生完成练习，各组学练时小助手负责引领、秩序、帮助，矫正，保护。教师对全体学生细心观察、耐心指导、循循善诱、纠正错误，组织优秀小组展示学练成果，教师给予小助手及其成员中肯的评价与鼓励;对表现后进的小组耐心指导，引导小助手对组内成员脚勤、嘴勤、手勤、耐心、细致、观察、指导、评价与帮助;课后，关注学生完成教师布置作业，及时巩固学练成果。
　　5 体育小助手的成长
　　体育课小助手应该始终保持积极性与自我约束力，以此来赢得同伴的尊重，便于更好的开展工作。
　　在学习方面：能够积极思考，自主学习，大胆发表自己的见解，做事干练有节;在健康方面：有良好的用眼习惯，讲究卫生，勤洗澡、勤换衣，干净整洁，以健康积极的心态对待生活与学习，每天科学锻炼不少于一小时;在生活方面：自己的事情自己做，合理有效安排时间，控制电子设备使用时间，保持健康有规律的日常生活，做事有計划，有目的;在交友方面：能学到身边朋友的优点，主动帮助有困难的人，尊重他人，真诚待友，热情大方，能分辨是非，疏导同伴向积极健康的方面发展;在行为习惯方面：举止文明，诚实守信，爱护环境，勤俭节约，遵守秩序，尊老爱幼，传承中华民族的优良传统美德，争做四好少年。体育教师对小助手采用集中培训，使小助手明确自己的管理岗位职责，学会管理帮助的方法，转换自身角色，做好老师的左膀右臂，师生协作努力打造体育学习高效课堂。
　　不论年龄与国界，体育运动始终有着无限魅力的全民运动，更是国家与民族的精、气、神的具体体现。小学体育教育主旨在于少年儿童在游戏中培养浓厚的体育健身的兴趣与习惯，学习体育基本技术，初步形成简单的体育技能，通过校内外竞技比赛得到身体锻炼，娱乐身心，体验运动的快乐，为培养学生终身体育健身习惯奠定基础。
　　（作者单位：陕西省榆林市高新第一小学）