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<正> 老来乐,老来乐,修身养性心胸阔。笑口常开精神爽,锻炼身体防病魔。一日三餐重调剂,清淡素食蔬菜多,细嚼慢咽利脾胃,烟酒辛辣不可多。与晚辈,言谈和;要求低来谅解多。与邻居,互帮助;友爱和睦肝无火。清心寡欲健康道,胜似求神和吃药。人生苦难九十九,也要以笑对生
中国传统养生格言——养生常唱“老来乐”
【摘 要】
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<正> 老来乐,老来乐,修身养性心胸阔。笑口常开精神爽,锻炼身体防病魔。一日三餐重调剂,清淡素食蔬菜多,细嚼慢咽利脾胃,烟酒辛辣不可多。与晚辈,言谈和;要求低来谅解多。与
【出 处】
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家庭医学：上半月
【发表日期】
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2004年9期
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