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春季万物复苏,一派蒸蒸日上景象。对人体生理活动、新陈代谢最为活跃,维生素的消耗量明显增加。由于冬季维生素供给不足,致使机体组织器官和大脑组织的供血相对减少,使大脑组织能量转换效率降低;因此,春天常常使人易产生昏昏欲睡的感觉,这即所谓“春困”。 “春眠不觉晓”。“春困”使人懒洋洋的,工作、学习时常出现疲倦不堪