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[摘 要] 对中职学校开展的拓展训练活动进行相关的实证分析，探索拓展训练对学生身心发展产生的作用，希望将拓展训练的精髓和德育结合，提高中职学校德育的有效性。
[关 键 词] 拓展训练；德育；师资队伍
[中图分类号] G711 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）05-0170-02
一、拓展训练在中职学校德育中的应用
（一）研究对象
笔者随机抽选了参加过拓展训练的600名中职生作为研究对象。从时间跨度看，其中一年前参与活动的学生占30.3个百分点，共182人，半年前参与的学生占33个百分点，共198人，三个月前参与的学生占36.7个百分点，共220人。从性别比例看，女生占59.2个百分点，共355人，男生占40.8个百分点，共245人。
（二）研究过程
笔者从德育的目标出发，结合中职生的身心发展规律，选择信任背摔、盲人闯雷阵、钻电网、袋鼠跳、翻叶子、盲人摸号及巧解绳结7个符合要求的项目作为拓展训练的内容。并将拓展训练“先行后知”的理念贯穿于活动过程中，让学生亲身参与活动，从而获得体验，在与别人的分享交流中，把自我感悟整合、吸收。在训练完成后，向学生发放相关调查问卷600份，收回有效的问卷594份，有效率达99个百分点。笔者通过对部分学生进行随机访问以及收集学生参与活动后的感想和体会更进一步加深调查。
（三）拓展训练在中职学校德育的实证分析
1.对拓展训练的评价（见表1）
表1的调查结果显示训练效果和训练时间的远近没有存在明显差异，大部分学生认同“拓展训练对自己在成长及学习就业方面有明显帮助”，合计91.4个百分点，6.7个百分点的学生觉得“只有在训练过程中才会有所感悟”，只有少数学生觉得“对自己没有什么帮助”。
2.参加拓展训练的收获（见表2）
表2显示，“增强团队意识”在参加拓展训练收获中居第一位，第二、第三位分别是“学会更好地与他人合作”以及“增强自信心，发挥自身潜能”。超过六成学生认为通过拓展训练能“磨炼毅力，克服心理惰性”“减轻压力，调整心态”“有助于养成良好的行为习惯”“发挥想象力与创造力，提高解决问题的能力”，而这些项目都是中职学校德育工作的重点和难点。在采访学生过程中，笔者也能从学生身上感受到他们的变化。由于我们选择的拓展训练项目不是重点关注增强学生体能，所以认为“身体得到锻炼”的学生只有46.5个百分点。
3.拓展训练理念和学校德育融合
统计发现75个百分点的学生肯定了拓展训练在道德教育中的作用，觉得其教育效果较为明显，不失为学校德育的一种较好形式。而且，虽然学生并没有频繁地参加拓展训练活动，但在训练中获得的所感所悟却可以影响他们较长的时间，这也给学校开展德育工作提供了一个新的立足点。
4.拓展训练仍存在的问题
在拓展训练存在的问题方面，大约18个百分点的学生觉得“拓展项目的选择不适合他们”，而83.5个百分点的学生希望“训练时间可以更长些”。一些拓展项目的选择不能很好地适合全部学生，这让笔者认识到在选择项目时，必须把握学生的需要和个性特点，从学生出发来安排拓展训练活动。大部分学生希望“训练时间更长些”说明学生对于拓展训练这种形式喜闻乐见，但另一方面也反映出一个问题，就是训练效果的持久性可能一定程度上会受到训练时间长短的影响，需要摸索出最佳的训练周期。
二、结论与建议
经过分析，从促进德育工作有效性的角度看：
（一）拓展训练优化了德育的内容
学校德育的传统做法往往注重“道德知识教学”，如向学生讲授一些“十要十不准”的道德规范或道德故事等，学生道德品性方面的培养没有得到重视。而拓展训练以活动为主，学生要集中注意力，发挥自身潜能充分投入，才可通过考验。由此可见，拓展训练优化了传统德育的内容，起到“润物无声”地帮助学生形成良好的道德品性的作用。
（二）拓展训练是体验式学习的有效形式
以参加者的体验为基础，促使参加者真正成为活动的主角，这是拓展训练的显著特点。学生亲身经历和感受创设的模拟情境，能让其获得难忘的体验。拓展训练项目的设置都有适当难度，如“信任背摔”项目，学生只有克服心理恐惧才能顺利完成活动任务。通过跨越心理障碍，挑战自己的能力极限，就会让他们迸发出自豪感和成功感，获得宝贵的高峰体验。
（三）拓展训练可以使学生学会自我教育
在拓展训练过程中，主动权在学生身上，由学生完成活动的组织以及回顾分享，这可以使学生获得更多激发潜在能力的机会。教师只是作为活动的指引者，情感、态度与价值观等教育是自然地和逐渐地渗入活动中让学生内化，最终发挥学生自我教育的作用。
三、在中职学校德育中开展拓展训练应注意的问题
（一）切实加强安全保障
在训练开展之前，必须全面考虑潜在的危险因素，把安全的注意事项详尽地列举出来，保证每一个细节的绝对安全，为项目的顺利展开保驾护航，让学生能全心地投入到活动中。
（二）拓展训练项目的安排
首先需要以中职生的身心发展规律为基础，合理地选择能使他们增强自信，挖掘创新思维能力以及提高他们的抗逆力的相关训练项目；其次，要把团队项目与个人项目适当组合，将对团队合作精神和个人意志的挑战结合起来，而不可以只关注其中的一方面；最后依据学生的不同专业，根据学生的知识经验、个性能力进行灵活选择及设计适合的项目，尽量使每位学生都能有所成长。
（三）教材与课程开发工作
做好训练教材与课程的开发工作是拓展训练能有计划及长期地开展的保障。笔者建议可结合当地以及学校的具体实际，如区域特点、学校的场地、器材等，整体考虑来创作拓展训练的教材，确保相关活动更好地开展。
（四）筹建专业师资队伍
为了建设专业的拓展训练教师团队，可以在各学科中进行宣传动员，鼓励有活力和热情的老师积极参与。通过定期组织开展相关的培训，加强业务能力，提高师资队伍的素质和稳定性。
（五）整合资源打造培训基地
打造培训基地可以作为区域性推广和促进拓展训练长期发展的一条有效途径。学校可以根据自身条件整合资源，建立学校拓展训练培训基地作为开展活动的专门固定场所。并且可以将拓展训练基地作为依托，推进相关课题实践，研发拓展训练项目，构建一套适应校情和学情的行之有效的拓展训练方法。
笔者对拓展训练在中职学校德育中的实践仅仅是初步探究，许多问题有待进一步完善。希望通过不断尝试和总结经验，找到适应中职德育要求的拓展训练模式，让学生在活动式道德教育中养成良好的道德修养和行为习惯，成为德才兼备的新时代建设者。
参考文献：
[1]钱永健.拓展训练[M].北京：企业管理出版社，2012.
[2]刘庆君，王贺.团队拓展训练教程[M].大连：东北财经大学出版社，2011.
[3]徐岳敏.学生心理拓展训练教师实用手册[M].重庆：西南师范大学出版社，2010.
[关 键 词] 拓展训练；德育；师资队伍
[中图分类号] G711 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）05-0170-02
一、拓展训练在中职学校德育中的应用
（一）研究对象
笔者随机抽选了参加过拓展训练的600名中职生作为研究对象。从时间跨度看，其中一年前参与活动的学生占30.3个百分点，共182人，半年前参与的学生占33个百分点，共198人，三个月前参与的学生占36.7个百分点，共220人。从性别比例看，女生占59.2个百分点，共355人，男生占40.8个百分点，共245人。
（二）研究过程
笔者从德育的目标出发，结合中职生的身心发展规律，选择信任背摔、盲人闯雷阵、钻电网、袋鼠跳、翻叶子、盲人摸号及巧解绳结7个符合要求的项目作为拓展训练的内容。并将拓展训练“先行后知”的理念贯穿于活动过程中，让学生亲身参与活动，从而获得体验，在与别人的分享交流中，把自我感悟整合、吸收。在训练完成后，向学生发放相关调查问卷600份，收回有效的问卷594份，有效率达99个百分点。笔者通过对部分学生进行随机访问以及收集学生参与活动后的感想和体会更进一步加深调查。
（三）拓展训练在中职学校德育的实证分析
1.对拓展训练的评价（见表1）
表1的调查结果显示训练效果和训练时间的远近没有存在明显差异，大部分学生认同“拓展训练对自己在成长及学习就业方面有明显帮助”，合计91.4个百分点，6.7个百分点的学生觉得“只有在训练过程中才会有所感悟”，只有少数学生觉得“对自己没有什么帮助”。
2.参加拓展训练的收获（见表2）
表2显示，“增强团队意识”在参加拓展训练收获中居第一位，第二、第三位分别是“学会更好地与他人合作”以及“增强自信心，发挥自身潜能”。超过六成学生认为通过拓展训练能“磨炼毅力，克服心理惰性”“减轻压力，调整心态”“有助于养成良好的行为习惯”“发挥想象力与创造力，提高解决问题的能力”，而这些项目都是中职学校德育工作的重点和难点。在采访学生过程中，笔者也能从学生身上感受到他们的变化。由于我们选择的拓展训练项目不是重点关注增强学生体能，所以认为“身体得到锻炼”的学生只有46.5个百分点。
3.拓展训练理念和学校德育融合
统计发现75个百分点的学生肯定了拓展训练在道德教育中的作用，觉得其教育效果较为明显，不失为学校德育的一种较好形式。而且，虽然学生并没有频繁地参加拓展训练活动，但在训练中获得的所感所悟却可以影响他们较长的时间，这也给学校开展德育工作提供了一个新的立足点。
4.拓展训练仍存在的问题
在拓展训练存在的问题方面，大约18个百分点的学生觉得“拓展项目的选择不适合他们”，而83.5个百分点的学生希望“训练时间可以更长些”。一些拓展项目的选择不能很好地适合全部学生，这让笔者认识到在选择项目时，必须把握学生的需要和个性特点，从学生出发来安排拓展训练活动。大部分学生希望“训练时间更长些”说明学生对于拓展训练这种形式喜闻乐见，但另一方面也反映出一个问题，就是训练效果的持久性可能一定程度上会受到训练时间长短的影响，需要摸索出最佳的训练周期。
二、结论与建议
经过分析，从促进德育工作有效性的角度看：
（一）拓展训练优化了德育的内容
学校德育的传统做法往往注重“道德知识教学”，如向学生讲授一些“十要十不准”的道德规范或道德故事等，学生道德品性方面的培养没有得到重视。而拓展训练以活动为主，学生要集中注意力，发挥自身潜能充分投入，才可通过考验。由此可见，拓展训练优化了传统德育的内容，起到“润物无声”地帮助学生形成良好的道德品性的作用。
（二）拓展训练是体验式学习的有效形式
以参加者的体验为基础，促使参加者真正成为活动的主角，这是拓展训练的显著特点。学生亲身经历和感受创设的模拟情境，能让其获得难忘的体验。拓展训练项目的设置都有适当难度，如“信任背摔”项目，学生只有克服心理恐惧才能顺利完成活动任务。通过跨越心理障碍，挑战自己的能力极限，就会让他们迸发出自豪感和成功感，获得宝贵的高峰体验。
（三）拓展训练可以使学生学会自我教育
在拓展训练过程中，主动权在学生身上，由学生完成活动的组织以及回顾分享，这可以使学生获得更多激发潜在能力的机会。教师只是作为活动的指引者，情感、态度与价值观等教育是自然地和逐渐地渗入活动中让学生内化，最终发挥学生自我教育的作用。
三、在中职学校德育中开展拓展训练应注意的问题
（一）切实加强安全保障
在训练开展之前，必须全面考虑潜在的危险因素，把安全的注意事项详尽地列举出来，保证每一个细节的绝对安全，为项目的顺利展开保驾护航，让学生能全心地投入到活动中。
（二）拓展训练项目的安排
首先需要以中职生的身心发展规律为基础，合理地选择能使他们增强自信，挖掘创新思维能力以及提高他们的抗逆力的相关训练项目；其次，要把团队项目与个人项目适当组合，将对团队合作精神和个人意志的挑战结合起来，而不可以只关注其中的一方面；最后依据学生的不同专业，根据学生的知识经验、个性能力进行灵活选择及设计适合的项目，尽量使每位学生都能有所成长。
（三）教材与课程开发工作
做好训练教材与课程的开发工作是拓展训练能有计划及长期地开展的保障。笔者建议可结合当地以及学校的具体实际，如区域特点、学校的场地、器材等，整体考虑来创作拓展训练的教材，确保相关活动更好地开展。
（四）筹建专业师资队伍
为了建设专业的拓展训练教师团队，可以在各学科中进行宣传动员，鼓励有活力和热情的老师积极参与。通过定期组织开展相关的培训，加强业务能力，提高师资队伍的素质和稳定性。
（五）整合资源打造培训基地
打造培训基地可以作为区域性推广和促进拓展训练长期发展的一条有效途径。学校可以根据自身条件整合资源，建立学校拓展训练培训基地作为开展活动的专门固定场所。并且可以将拓展训练基地作为依托，推进相关课题实践，研发拓展训练项目，构建一套适应校情和学情的行之有效的拓展训练方法。
笔者对拓展训练在中职学校德育中的实践仅仅是初步探究，许多问题有待进一步完善。希望通过不断尝试和总结经验，找到适应中职德育要求的拓展训练模式，让学生在活动式道德教育中养成良好的道德修养和行为习惯，成为德才兼备的新时代建设者。
参考文献：
[1]钱永健.拓展训练[M].北京：企业管理出版社，2012.
[2]刘庆君，王贺.团队拓展训练教程[M].大连：东北财经大学出版社，2011.
[3]徐岳敏.学生心理拓展训练教师实用手册[M].重庆：西南师范大学出版社，2010.