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有关数据表明,我国中小学生体质相比以前有所下降.在学校教育环境下,体育教学的目的在于强身健体,立德树人.本文以克拉玛依市第六小五年级的学生为研究对象,进行实验,结果表明,把“体适能”练习融于小学体育课堂,可有效增强学生体质.为把“体适能”融于小学体育课堂,本文鉴于实验结果,提出一些建议.