【摘 要】
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随着考试的临近,考试焦虑成为高三学生高考之前常见的现象。如有的同学说:“调考之前我已连续几个晚上没有睡好觉”,“我一进考场头就会发晕”等等,都是考试焦虑的表现。克
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随着考试的临近,考试焦虑成为高三学生高考之前常见的现象。如有的同学说:“调考之前我已连续几个晚上没有睡好觉”,“我一进考场头就会发晕”等等,都是考试焦虑的表现。克服这些现象,可以从两方面入手: 一、认清考试焦虑对个人的负面影响根据焦虑的妨碍理论,考试焦虑实质上是阻抑个体认知活动的一种
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