朋友杨在微信朋友圈晒出在奥克兰拍的照片，引来众多点赞和惊呼。
　　杨是和一帮朋友去新西兰参加全球华人羽毛球锦标赛的，还顺便安排了澳大利亚游。她说：本次之旅的口号是——打打球，洗洗肺，养养心，我阳光，我快乐。
　　杨打羽毛球其实是半路出家。当年她开始学打球的时候，已经年过四十，零基础，只是因为喜欢，就一路坚持下来。那时候，学校一起打羽毛球的有十几个人，每天下午五点约着一起打球。这些人中，只有杨是在校外住的，她却是最按时到的一个。无论寒暑，她几乎没有缺课的时候。记得有一次，因为天热忘记带伞，为赶时间不愿回去拿，杨就顶着擦汗的毛巾，满脸汗水出现在我们面前。
　　杨是个做事认真的人，开始学球，就备齐了装备，每天一身运动装，背着大大的球包来来去去，以致后来有人问她：你不是语文老师么，现在改教体育了？曾经有熟悉的同事和她开玩笑：我看你是专业的装备，业余的水平。还有人说：人到中年不学艺，你就算了吧。杨也不恼，只是很认真地练球，她说：我练球没有别的想法，就是喜欢，在球场就觉得快乐。
　　如今，楊的动作虽然算不上标准，球技却是跃然众人之上，在诸多业余比赛中拿过不少奖项。
　　前几年，杨因为练球运动量过大，膝盖受伤，做了半月板手术，医生一再警告不能再打球。她是好了伤疤忘了痛，刚恢复就进了球场。她说：我现在打混合双打，只要守网前，不用太多奔跑，没事的。一遍遍劝说无效之后，众朋友摇摇头：这是真喜欢啊。
　　退休后，杨参加了一个俱乐部，和球友们每天打球，四处比赛行天下，生活无比精彩。
　　有人说，运动的女人能够保持最佳的精神状态。你看照片上的杨，伊甸火山上，蓝天白云下，短发的她黑上衣紫色运动裤，双手竖着大拇指，俏皮地歪着头，笑容无比灿烂;亚军奖牌前，脸上写满自豪和得意，谁能看出她已是近花甲之年呢？
　　我家楼下有个小广场。去年冬天的一天晚上，听到有隐隐的音乐声传来，我走到阳台上，看到小广场上有个女人跳舞的身影。寒风中，只有女人的影子与她为伴，她却舞得十分投入。一连几天，都在同一时间听到音乐声，看到这个女人。那天，和先生一起看她跳舞，先生突然问：如果是你，每天一个人，能坚持么？我看着楼下的女人，摇摇头：不能。
　　前日，晚上下楼散步，特意绕道小广场，依然看见那个女人在独自跳舞。我停下脚步，女人扭转身来对我笑笑，继续自己的舞蹈。那是一张不再年轻的脸，却腰背挺直，肢体柔软，动作优美，举手投足间却有些说不出的神韵。一曲终了，女人告诉我，她一直喜欢舞蹈，加上觉得人到中年要多做些柔软运动，所以就每天出来跳上几曲。我说：冬天好冷的。她呵呵笑着说：还好啊，空气清新，很舒服的。
　　突然想起一个朋友的话：跳舞是一项很好的运动，可以欣赏音乐，优美地伸展躯体，双重享受啊。这也是一个喜欢舞蹈的人，多年坚持每周练舞两次。说话的时候，眉间嘴角都流淌着欢愉。
　　要坚持做一件事，似乎很难。有发自内心的热爱，才有坚持的动力。能耐得住寂寞，才有坚持的勇气。也许有人要探究坚持的意义，我以为，并不是所有的坚持都能收获成功，但所有源自喜欢的坚持都能够带给你发自内心的快乐。看到过一句话：心里喜欢，身上会发出味道来。这种美好的味道，是坚持给予的回报。
　　编辑 家英宏