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膏方调理六大妇科病
上海曙光医院教授 戴德英
面色灰暗、月经不调、容易疲劳、经常感到腰酸背痛，甚至夜间难以入睡……体力不支，力不从心。可采用以下中药膏方调理，使您的身体渐渐走出困境。
月经过少 培本固源，补肾益精、益气养血。经临证详问病史，结合病症、舌脉，常选用潞党参、熟地、当归、川断、炙黄芪等中药做成膏滋药，进行调治；
痛经 是女性的常见病。其治疗原则以调理气血为主，根据虚实不同，补肾填精、调和气血、温经散寒、清热除湿，可选用黄芪、白芍、桂枝、莪术、延胡索、桃仁等中药；
绝经前后诸症 部分女性在绝经期前后，出现一些与绝经有关的症候。比如：心慌气短、眩晕耳鸣、烦躁不安、情绪波动大、焦虑、失眠、多疑、记忆力减退等。这些都是女性绝经期间，阴阳二气不平衡，脏腑气血不协调而造成的。
针对这一特点，治疗绝经前后诸症以平衡阴阳为大法，可用仙茅、淫羊藿、巴戟天、熟地黄、白芍、黄柏、知母、当归等中药做成膏滋药进行调补。宜记住清热不可过于苦寒，祛寒不可过于辛热；
带下病一般通过门诊常规用药可缓解，但由于体虚、劳累、极易复发，故有“带下俱是湿”之说。应健脾除湿、益肾培元、清热止带，常选用党参、白术、土茯苓、砂仁、香附、泽泻、淮山药等中药膏滋缓图治本；
不孕症 经妇科检查、输卵管通畅试验、卵巢功能测定等试验各项检查，属于内分泌失调、免疫性原因，部分输卵管通而不畅，导致不孕的女性，以及有反复性早期流产而未查出确切原因的女性，甚至准备来年怀孕的女性，都可进补。针对不同病因，补气理血，经调玉种，始望有子。常选用吉林参、白术、茯苓、熟地、川断、菟丝子、柴胡、肉桂等中药；
产后病 结合产后瘀血内阻，多虚多瘀等病理特点，针对病情和“产后宜温”的原则用膏方调治，有助于产妇恢复元气。可选用熟地黄、淮山药、当归、茯苓、黄芪、党参、炮姜、白芍、五味子、益母草等中药做成膏方服用。
怀孕、经期、感冒停服膏方在服用膏方时，应注意经期需停服。如服膏方期间已怀孕或可能怀孕，不必紧张，也需停服。另外，服膏方期间，不宜饮浓茶、浓咖啡，不宜服辛辣刺激性食物，忌服生萝卜。
有感冒、咳嗽、发热、胃痛、腹泻时，可暂停服用。先治愈上述不适症状，待症状好转后，继续再服。
服膏方前，可先服一周开路方，以调整肠胃功能。
（摘自《健康》画/于昌伟）
看中医前七不宜
中医看病讲究“四诊”，即望、闻、问、切，四诊中对望诊非常重视，因为望舌象直接关系到寒热虚实辨证，因此看中医前您需要注意以下几方面的问题：
不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。
不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品：这些食物容易使舌苔变黑，造成误诊。
不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物：酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏增加，影响对疾病的诊断。
不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物：吃这些东西会令舌苔发黄，易造成误诊。
不宜吃花生、瓜子、核桃：因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻，使医生误诊。
不宜饭后就诊：饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色；这样会导致医生误诊（就诊最好在饭后1小时），最好清晨就诊，不用刷牙。
不宜在激烈的体力活动后立即就诊：因为这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。
(摘自《健康生活》)
灯草灸防治痄腮
流行性腮腺炎中医称“痄腮”，是病毒经呼吸道侵入，引起腮腺急性发炎的传染病。好发于幼儿及学龄前儿童，冬春两季发病较多。
多数患者先发现耳下肿大压痛，吃酸性食物时疼痛加剧，严重者并发脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。
用灯草灸预防、治疗流行性腮腺炎，不但疗效显著，而且方法简单，便于操作。
取穴：取患侧角孙穴，双侧肿大取双侧穴，预防可任选一侧。
操作步骤：将患侧耳壳向前曲折，耳尖正上方入发际处，用龙胆紫作标记，75％酒精消毒后，取灯芯草3～4厘米，将一端浸入油中（麻油）约1厘米，用左手捏住灯草1/3处，点燃后迅速向穴位一触即起，随即发出“啪”的响声，在施灸处出现一绿豆大小的小泡。灸后局部保持清洁，防止感染。
中医认为，痄腮是由于外感时行温毒，更挟痰火积热，郁热壅阴少阳之络，循经外发而为病。角孙穴是手少阳三焦经穴，又是手、足少阳之会穴，灯草灸角孙穴，可宣散三阳之邪，而达解表散风，清热解毒，消肿散结之功。
此治疗方法还能提高患儿的免疫能力。对预防控制流行性腮腺炎，是一种行之有效的方法。
（摘自《健康报》文/翟爱华）
上海曙光医院教授 戴德英
面色灰暗、月经不调、容易疲劳、经常感到腰酸背痛，甚至夜间难以入睡……体力不支，力不从心。可采用以下中药膏方调理，使您的身体渐渐走出困境。
月经过少 培本固源，补肾益精、益气养血。经临证详问病史，结合病症、舌脉，常选用潞党参、熟地、当归、川断、炙黄芪等中药做成膏滋药，进行调治；
痛经 是女性的常见病。其治疗原则以调理气血为主，根据虚实不同，补肾填精、调和气血、温经散寒、清热除湿，可选用黄芪、白芍、桂枝、莪术、延胡索、桃仁等中药；
绝经前后诸症 部分女性在绝经期前后，出现一些与绝经有关的症候。比如：心慌气短、眩晕耳鸣、烦躁不安、情绪波动大、焦虑、失眠、多疑、记忆力减退等。这些都是女性绝经期间，阴阳二气不平衡，脏腑气血不协调而造成的。
针对这一特点，治疗绝经前后诸症以平衡阴阳为大法，可用仙茅、淫羊藿、巴戟天、熟地黄、白芍、黄柏、知母、当归等中药做成膏滋药进行调补。宜记住清热不可过于苦寒，祛寒不可过于辛热；
带下病一般通过门诊常规用药可缓解，但由于体虚、劳累、极易复发，故有“带下俱是湿”之说。应健脾除湿、益肾培元、清热止带，常选用党参、白术、土茯苓、砂仁、香附、泽泻、淮山药等中药膏滋缓图治本；
不孕症 经妇科检查、输卵管通畅试验、卵巢功能测定等试验各项检查，属于内分泌失调、免疫性原因，部分输卵管通而不畅，导致不孕的女性，以及有反复性早期流产而未查出确切原因的女性，甚至准备来年怀孕的女性，都可进补。针对不同病因，补气理血，经调玉种，始望有子。常选用吉林参、白术、茯苓、熟地、川断、菟丝子、柴胡、肉桂等中药；
产后病 结合产后瘀血内阻，多虚多瘀等病理特点，针对病情和“产后宜温”的原则用膏方调治，有助于产妇恢复元气。可选用熟地黄、淮山药、当归、茯苓、黄芪、党参、炮姜、白芍、五味子、益母草等中药做成膏方服用。
怀孕、经期、感冒停服膏方在服用膏方时，应注意经期需停服。如服膏方期间已怀孕或可能怀孕，不必紧张，也需停服。另外，服膏方期间，不宜饮浓茶、浓咖啡，不宜服辛辣刺激性食物，忌服生萝卜。
有感冒、咳嗽、发热、胃痛、腹泻时，可暂停服用。先治愈上述不适症状，待症状好转后，继续再服。
服膏方前，可先服一周开路方，以调整肠胃功能。
（摘自《健康》画/于昌伟）
看中医前七不宜
中医看病讲究“四诊”，即望、闻、问、切，四诊中对望诊非常重视，因为望舌象直接关系到寒热虚实辨证，因此看中医前您需要注意以下几方面的问题：
不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。
不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品：这些食物容易使舌苔变黑，造成误诊。
不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物：酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏增加，影响对疾病的诊断。
不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物：吃这些东西会令舌苔发黄，易造成误诊。
不宜吃花生、瓜子、核桃：因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻，使医生误诊。
不宜饭后就诊：饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色；这样会导致医生误诊（就诊最好在饭后1小时），最好清晨就诊，不用刷牙。
不宜在激烈的体力活动后立即就诊：因为这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。
(摘自《健康生活》)
灯草灸防治痄腮
流行性腮腺炎中医称“痄腮”，是病毒经呼吸道侵入，引起腮腺急性发炎的传染病。好发于幼儿及学龄前儿童，冬春两季发病较多。
多数患者先发现耳下肿大压痛，吃酸性食物时疼痛加剧，严重者并发脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。
用灯草灸预防、治疗流行性腮腺炎，不但疗效显著，而且方法简单，便于操作。
取穴：取患侧角孙穴，双侧肿大取双侧穴，预防可任选一侧。
操作步骤：将患侧耳壳向前曲折，耳尖正上方入发际处，用龙胆紫作标记，75％酒精消毒后，取灯芯草3～4厘米，将一端浸入油中（麻油）约1厘米，用左手捏住灯草1/3处，点燃后迅速向穴位一触即起，随即发出“啪”的响声，在施灸处出现一绿豆大小的小泡。灸后局部保持清洁，防止感染。
中医认为，痄腮是由于外感时行温毒，更挟痰火积热，郁热壅阴少阳之络，循经外发而为病。角孙穴是手少阳三焦经穴，又是手、足少阳之会穴，灯草灸角孙穴，可宣散三阳之邪，而达解表散风，清热解毒，消肿散结之功。
此治疗方法还能提高患儿的免疫能力。对预防控制流行性腮腺炎，是一种行之有效的方法。
（摘自《健康报》文/翟爱华）