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摘要：本研究通过选取8名南京体育学院民族传统武术散打的学生作为散打组，同年龄无系统运动训练的普通系科的大学生12名作为对照组，测定了肺活量、潮气量、补吸气量以及最大通气量等指标。结果：与对照组比较，散打组学生的潮气量、补吸气量、肺活量以及最大通气量均显著升高。结论：散打运动训练可以提高大学生肺脏的通气功能以及肺脏的贮备能力。
关键词：散打 肺活量 潮气量
一、前言
武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。散打是武术的重要组成部分，是一项互为对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。为探讨武术散打运动对大学生肺脏功能的影响，本文测定了从事武术散打训练的男大学生的肺功能，并与同年龄的无系统运动训练的普通系科的男大学生比较，以期为武术散打运动提供评价与监控的方法和参考依据。
二、研究对象及方法
（一）研究对象
实验组为南京体育学院民体散打专项男大学生8名，系统从事散打训练6-8年，每周运动次数3~4次，每次运动时间为1~1.5小时；对照组为同年龄段南京体院体育新闻专业男大学生12名，未从事任何专项训练。
（二）测试指标
肺活量、潮气量、补吸气量、补呼气量、用力肺活量、一秒用力呼气量、最大肺通气量、最大呼吸频率。
（三）肺功能的测试方法
1、仪器
应用日本chest公司HI—101肺功能仪，分别测定了VC（肺活量）、TV（VC测量前平均静息通气量）、ERV（超过静息呼气的最大呼气体积）、TRV（超过静息吸气的最大吸气体积）、FVC（用力呼气的肺活量）、FVC1.0（第一个1秒钟内的用力呼气量）、FVC1%（FEV1.0/FVC*100）、FEV25（75%FVC时的用力呼气流量）、FEV50（50%FVC时的用力呼气流量）、FEV75（25%FVC时的用力呼气流量）、PEF（最大呼气流量）、MVV（一分钟最大呼气量）。该设备是最新的，便携式肺功能仪，同时带有高速热敏打印机、气流传感器。
2、实验方法：（1）确认电源线、传感器和其他装置是否正确连接；（2）输入实验对象资料，进行预测设定；（3）选择测量状态（按[SVC]、[FVC]、[MVV]键）；（4）测量准备，呼吸过滤器、口套和鼻夹正确使用，按START键进行调零，调零后开始测量。（SVC测量：实验对象平静呼吸，蜂鸣器作响后进行VC测量；FVC：平静呼吸几次以后，让实验对象吸气至最大量，然后用最大力量全部呼出，之后再充分吸气；MVV测量：实验对象尽快、尽深的呼吸，持续15S左右）；（5）进行了所有必要测量后，确认数据；（6）保存并打印数据。
（四）统计学分析
实验结果以平均值±标准差表示，所有数据均采用SPSS 13.0软件进行分析，统计学采用方差分析和组间t检验，p≤0.05表示有显著性差异，p≤0.01表示有非常显著性差异。
三、结果
由表2可知，与对照组相比，散打组潮气量（TV）、补吸气量（IRV）、肺活量（VC）以及最大通气量（MVV）均显著升高，补呼气量（ERV）、用力肺活（FVC）和一秒用力肺活量（FEV1.0）有所升高，FEV1和最大呼吸频率有所降低，但均无显著性差异。
四、讨论
肺脏功能是身体机能的重要方面，它是评价体质状况的重要生理依据之一，体育锻炼时，机体需要摄入大量的氧以产生能量，代谢产生的二氧化碳也需要通过呼吸过程排出。但不同的锻炼方式对人体心肺功能所产生的影响不同。
（一）散打训练对肺活量（VC）和时间肺活量（FVC）的影响
为了探讨长期的散打运动训练提高大学生肺活量的机制，本研究在测定8名南京体育学院散打运动员的肺活量的同时，测定了潮气量、补吸气量和补呼气量，并与12名同年龄段的无系统运动训练的南京体院体育新闻专业的大学生相比较。结果发现，散打组潮气量和补吸气量均显著高于对照组，表明长期的散打运动训练可通过增加潮气量和补吸气量使肺活量得到提高。其机制可能是由于长期的散打运动训练可以增大呼吸肌的收缩力量、收缩幅度，使胸廓的活动度增大，导致潮气量和补吸气量的增加。显著提高心脏的收缩功能，改善肺血液循环，提高了肺脏的换气能力，从而有效地提高机体的呼吸机能。
（二）散打训练对最大通气量（MVV）的影响
每分钟所能吸入或呼出的最大气量为最大通气量。由于VC是一项静态指标，而且受很多因素的影响。和VC相比MVV反映了在连续通气的动态情况下，肺的最大通气能力和通气功能的储备能力，是一个比较全面反映整个呼吸系统机能的指标。本研究测定了8名南京体育学院散打运动员的MVV，并与12名同年龄段的无系统运动训练的南京体院体育新闻专业的大学生相比较。结果发现，散打组MVV（142.0±29.01 L/min）显著高于对照组（175.6±31.92 L/min）（p<0.01），从而说明，散打运动训练能显著提高大学生的最大通气量。与此同时，与对照组相比，散打组的最大呼吸频率有降低的趋势，从而说明散打组肺通气的增长主要依靠呼吸深度增加。长期的散打训练可以使肺组织弹性和胸廓的弹性增强，呼吸肌力量增大，使得最大通气量升高，呼吸储备加大，从而有效地改善肺脏功能。
五、结论
（一）长期的散打训练可以使大学生的潮气量、补吸气量以及肺活量显著增加，从而提高肺脏的通气功能。
（二）长期的散打训练可以显著提高大学生最大通气量，增加机体肺脏的贮备能力。
参考文献：
[1]金其贯,刘红珍.运动处方的原理与应用[M].北京：人民体育出版社,2002
[2]曲绵域.实用运动医学[M].北京：人民体育出版社,1982
[3]肖国强.运动能量代谢-关于有氧训练和无氧训练研究[M]. 北京：人民体育出版社,2006
关键词：散打 肺活量 潮气量
一、前言
武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。散打是武术的重要组成部分，是一项互为对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。为探讨武术散打运动对大学生肺脏功能的影响，本文测定了从事武术散打训练的男大学生的肺功能，并与同年龄的无系统运动训练的普通系科的男大学生比较，以期为武术散打运动提供评价与监控的方法和参考依据。
二、研究对象及方法
（一）研究对象
实验组为南京体育学院民体散打专项男大学生8名，系统从事散打训练6-8年，每周运动次数3~4次，每次运动时间为1~1.5小时；对照组为同年龄段南京体院体育新闻专业男大学生12名，未从事任何专项训练。
（二）测试指标
肺活量、潮气量、补吸气量、补呼气量、用力肺活量、一秒用力呼气量、最大肺通气量、最大呼吸频率。
（三）肺功能的测试方法
1、仪器
应用日本chest公司HI—101肺功能仪，分别测定了VC（肺活量）、TV（VC测量前平均静息通气量）、ERV（超过静息呼气的最大呼气体积）、TRV（超过静息吸气的最大吸气体积）、FVC（用力呼气的肺活量）、FVC1.0（第一个1秒钟内的用力呼气量）、FVC1%（FEV1.0/FVC*100）、FEV25（75%FVC时的用力呼气流量）、FEV50（50%FVC时的用力呼气流量）、FEV75（25%FVC时的用力呼气流量）、PEF（最大呼气流量）、MVV（一分钟最大呼气量）。该设备是最新的，便携式肺功能仪，同时带有高速热敏打印机、气流传感器。
2、实验方法：（1）确认电源线、传感器和其他装置是否正确连接；（2）输入实验对象资料，进行预测设定；（3）选择测量状态（按[SVC]、[FVC]、[MVV]键）；（4）测量准备，呼吸过滤器、口套和鼻夹正确使用，按START键进行调零，调零后开始测量。（SVC测量：实验对象平静呼吸，蜂鸣器作响后进行VC测量；FVC：平静呼吸几次以后，让实验对象吸气至最大量，然后用最大力量全部呼出，之后再充分吸气；MVV测量：实验对象尽快、尽深的呼吸，持续15S左右）；（5）进行了所有必要测量后，确认数据；（6）保存并打印数据。
（四）统计学分析
实验结果以平均值±标准差表示，所有数据均采用SPSS 13.0软件进行分析，统计学采用方差分析和组间t检验，p≤0.05表示有显著性差异，p≤0.01表示有非常显著性差异。
三、结果
由表2可知，与对照组相比，散打组潮气量（TV）、补吸气量（IRV）、肺活量（VC）以及最大通气量（MVV）均显著升高，补呼气量（ERV）、用力肺活（FVC）和一秒用力肺活量（FEV1.0）有所升高，FEV1和最大呼吸频率有所降低，但均无显著性差异。
四、讨论
肺脏功能是身体机能的重要方面，它是评价体质状况的重要生理依据之一，体育锻炼时，机体需要摄入大量的氧以产生能量，代谢产生的二氧化碳也需要通过呼吸过程排出。但不同的锻炼方式对人体心肺功能所产生的影响不同。
（一）散打训练对肺活量（VC）和时间肺活量（FVC）的影响
为了探讨长期的散打运动训练提高大学生肺活量的机制，本研究在测定8名南京体育学院散打运动员的肺活量的同时，测定了潮气量、补吸气量和补呼气量，并与12名同年龄段的无系统运动训练的南京体院体育新闻专业的大学生相比较。结果发现，散打组潮气量和补吸气量均显著高于对照组，表明长期的散打运动训练可通过增加潮气量和补吸气量使肺活量得到提高。其机制可能是由于长期的散打运动训练可以增大呼吸肌的收缩力量、收缩幅度，使胸廓的活动度增大，导致潮气量和补吸气量的增加。显著提高心脏的收缩功能，改善肺血液循环，提高了肺脏的换气能力，从而有效地提高机体的呼吸机能。
（二）散打训练对最大通气量（MVV）的影响
每分钟所能吸入或呼出的最大气量为最大通气量。由于VC是一项静态指标，而且受很多因素的影响。和VC相比MVV反映了在连续通气的动态情况下，肺的最大通气能力和通气功能的储备能力，是一个比较全面反映整个呼吸系统机能的指标。本研究测定了8名南京体育学院散打运动员的MVV，并与12名同年龄段的无系统运动训练的南京体院体育新闻专业的大学生相比较。结果发现，散打组MVV（142.0±29.01 L/min）显著高于对照组（175.6±31.92 L/min）（p<0.01），从而说明，散打运动训练能显著提高大学生的最大通气量。与此同时，与对照组相比，散打组的最大呼吸频率有降低的趋势，从而说明散打组肺通气的增长主要依靠呼吸深度增加。长期的散打训练可以使肺组织弹性和胸廓的弹性增强，呼吸肌力量增大，使得最大通气量升高，呼吸储备加大，从而有效地改善肺脏功能。
五、结论
（一）长期的散打训练可以使大学生的潮气量、补吸气量以及肺活量显著增加，从而提高肺脏的通气功能。
（二）长期的散打训练可以显著提高大学生最大通气量，增加机体肺脏的贮备能力。
参考文献：
[1]金其贯,刘红珍.运动处方的原理与应用[M].北京：人民体育出版社,2002
[2]曲绵域.实用运动医学[M].北京：人民体育出版社,1982
[3]肖国强.运动能量代谢-关于有氧训练和无氧训练研究[M]. 北京：人民体育出版社,2006