【摘 要】
：
目的:对快速伸缩复合训练在下肢最大力量及肌肉形态的应用效果进行综述评价,为后续有关快速伸缩复合训练的研究及训练提供参考依据.方法:在多个文献数据库中检索并获取相关文献,根据排除与纳入标准对所得文献进行筛选最终确定本研究纳入文献,对纳入文献进行质量评估与数据提取,最后对快速伸缩复合训练在下肢最大力量与肌肉形态的训练效果上进行对比分析.结果:检索得到1491篇文献,经筛查最终纳入11篇文献,其中涉及下肢最大力量研究的文献8篇,下肢肌肉形态研究的文献4篇,文献质量评价均为中等质量.研究对象共345人,年龄12-
【机 构】
：
广州体育学院数字化体能训练实验室,广东 广州 510500;广州体育学院运动训练学院,广东 广州 510500
论文部分内容阅读
目的:对快速伸缩复合训练在下肢最大力量及肌肉形态的应用效果进行综述评价,为后续有关快速伸缩复合训练的研究及训练提供参考依据.方法:在多个文献数据库中检索并获取相关文献,根据排除与纳入标准对所得文献进行筛选最终确定本研究纳入文献,对纳入文献进行质量评估与数据提取,最后对快速伸缩复合训练在下肢最大力量与肌肉形态的训练效果上进行对比分析.结果:检索得到1491篇文献,经筛查最终纳入11篇文献,其中涉及下肢最大力量研究的文献8篇,下肢肌肉形态研究的文献4篇,文献质量评价均为中等质量.研究对象共345人,年龄12-70岁,包括高水平运动员、普通健康人群与老年人.实验干预的周期为6-12周,干预频率主要为2-3次/周.结论:训练周期为6-8周,训练频率为2-3次/周的快速伸缩复合训练可一定程度提高下肢最大力量,且不受年龄及性别影响,但训练效果不及传统抗阻力量训练;快速伸缩复合训练可以使下肢肌肉围度得到积极影响,但提升效果不如传统抗阻力量训练.快速伸缩复合训练增强下肢最大力量及肌肉形态的深层机制仍需进一步研究.
其他文献
2020年3月,中共中央国务院印发《关于构建更加完善的要素市场化配置体制机制的意见》;2022年1月,国务院办公厅又印发了《要素市场化配置综合改革试点总体方案》,以试点方式落实《意见》部署的任务.
随着科技创新全球化的进程不断加快,国际科技合作成为巩固和提升一个国家或地区科技创新能力的重要途径.作为国家重大区域发展战略之一,中央提出要把海南打造成为我国面向太平洋和印度洋的重要对外开放门户.其中,国际科技合作是对外开放的重要领域和内容之一.因此,新形势下如何进一步优化国际科技合作机制,成为海南自由贸易港创新驱动发展需要认真考虑和着力推动的重大问题之一.
本研究的目的是探究复合式训练(complex training,CT)对足球运动员运动表现的影响,包括对足球运动员的冲刺、跳跃和变向(change of direction,COD)能力的影响.通过对相关数据库进行文献检索后发现复合式训练对业余到专业水平的男子足球运动员(年龄范围为14-23岁)的冲刺跑能力、跳跃能力和变向能力都有一定程度改善作用.因此在日常足球训练中可以加入复合式训练作为补充训练来提高足球运动员的冲刺、跳跃和变向能力.长时间的复合式训练(≥8周)似乎是提高足球运动员运动表现的最佳选择.
本研究以2018-20120年度80场男子羽毛球单打比赛作为研究对象,观察运动员在每个回合中的得失分情况、每个回合的拍数,构建“四段评估标准”将男子羽毛球运动员比赛划分为发接发阶段、限制阶段、相持限制阶段、多拍阶段四个阶段;通过得分、失分、得分率、使用率计算各阶段的技术使用效率值(TE)、获胜概率(W)以及比赛水平值(CP)并进行分析.案例分析表明:(1)羽毛球男单比赛限制阶段(5-9)发挥拍对比赛胜负会产生重大影响;(2)石宇奇的限制阶段与多拍技术使用效能与比赛获胜呈高度相关;(3)石宇奇在比赛中各阶段
冬青奥会是青少年冰雪运动中最大型的赛事,从第1-3届的比赛中能了解世界青少年冰雪竞技格局.本文通过帕累托分析法等研究方法,对冬青奥会的奖牌榜和奖牌归属地区的进行分析,探究2012-2020年冬青奥会的竞技格局在时间和空间的变化动态.得出结论:欧洲是现代冰雪运动的发源地,依靠庞大的群众基础和得天独厚的地理环境,竞技实力和夺得奖牌的国家数量都远超其他洲,在部分项目更是出现欧洲国家“垄断”奖牌的现象.美洲的奖牌大部分由北美洲的美国和加拿大夺得,主要在表现难美类的单板滑雪和自由式滑雪、同场对抗类有突出表现.亚洲的
美国公立研究型大学的财政收入主要可分为五类:一是所在州政府主要以教育拨款形式为大学提供的财政资助;二是科研合同经费,包括联邦政府、州政府、地方政府和企业科研合同,其中联邦合同经费占大头;三是学生学杂费;四是以对外教育活动为主的社会服务收益;五是校办企业经营性收入、校友和社会捐赠等其他收入.其中,政府对于大学的财政资助是大学维持运作和发展的重要支柱,也是大学实现社会公共功能和价值的重要保障.本文以加州大学为例,分析研究美国政府对公立大学的财政资助模式和管理机制特征,并提出其中可资我国高校、科研院所体制机制改
党的十九大以来,我国科研资源条件不断优化,部分平台和设施建设处于并跑甚至领跑位置,科技创新体制机制更加健全,为我国科技创新能力的持续提升奠定了坚实基础.同时我们也要看到,尽管我国科研资源条件与世界科技强国整体差距快速缩小,但质量差距仍很明显.当前和今后一个时期,是我国迈向创新型国家前列的关键期,优化科研资源条件,夯实国家战略科技力量基础,对全面推进国家科技创新体系建设具有重要的意义.本文对我国基础科研资源条件进行了国际比较,发现我国基础科研资源条件存在薄弱环节,为此提出重视基础研究、面向国家重大需求增强源
目的:采用Meta分析系统评价单侧(Unilateral)、双侧(Bilateral)训练对下肢最大力量不同效应指标影响的效果,为促进训练者在实践中的应用提供理论依据.方法:检索Web of science、Google Scholar、CKNI、PubMed等数据库中关于单、双侧训练对下肢最大力量干预的随机对照实验文献,对纳入文献的筛选、数据提取及质量评价由2名研究者独立完成,使用Reviewer Manager5.0、Stata SE12.0进行效应量合并、敏感性分析、亚组分析及异质性检验和回归、偏倚
太极拳作为传统体育运动项目,对心血管系统和免疫系统均有很好的调节作用.现结合太极拳运动的特点,通过对近年来太极拳对心血管系统和免疫系统文献进行汇总、整理分析.发现太极拳运动对心血管系统作用主要表现在改善心功能、缓解心绞痛及心肌梗死症状、预防动脉粥样硬化等;对免疫系统的作用主要表现在影响T淋巴细胞及其亚群、对细胞因子及自由杀伤细胞的影响.本文通过总结太极拳对心血管和免疫系统作用研究,旨在为弘扬传统体育运动项目,更好阐释太极拳运动的益处提供更多的理论依据.
“双循环”新发展格局是党中央积极应对我国比较优势和社会主要矛盾变化、适应世界百年未有之大变局的重大科学判断和重要战略部署,对于推动我国经济高质量发展具有重大意义.从产业层面上看,双循环就是要推动制造业从原来单一的“供给中心”向“供给+需求”双中心转变,从“中国制造”向“中国智造+中国服务”转变.具有低能耗、高成长性、高附加值和高创新性等特点的高技术产业,是新时代推动我国产业链供应链现代化和经济高质量发展的主要抓手,必将成为国内国际双循环的“排头兵”.