葛喜平讲大中专学生心理健康教育 第一讲:学会过感恩的生活——内观疗法理论与实践操作

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首先祝福我们已经开始的新的一年,无论你怀着怎样的心情,是兴奋、喜悦还是淡淡的遗憾,新的生活已经开始.该怎样把握好今天.走好今后之路,学会过有规划的生活、实现人生的价值是值得每一个人思考的。在生活中难免会有牢骚和不平,难免会有心有余而力不从心的时候.怀着感恩的情怀,牢骚就会少.心态就会平和。
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