让自己不断增值

　　韩雪最希望听到别人说她是一个靠谱的人。她觉得在当下现代社会，靠谱是一个特别难能可贵的品质，“很多情况下能力是摆在第二位的，你不可能要求身边每个人都很天才，都很专业，都特别牛，谁都特别好，这样的人也不一定就愿意跟你一起工作啊。”韩雪特别相信一句话，就是“态度决定一切”，一旦一件事情交到这个人手上，首先肯定能完成，这就是靠谱。
　　熟悉韩雪的人都知道，她本人就是这样一个靠谱的人。
　　韩雪靠谱的性格源于她从小的成长环境。部队大院长大的她，从小生活就有着严格的纪律性。爷爷在韩雪眼中是神一样的存在，是她觉得唯一用得上“钦佩”这个词的人。爷爷13岁参加红军，在当兵前就读过两个月的书，却全靠自学成为南京军事学院第一个全优生，到北京某高等学院担任第一批教员教书。而韩雪称自己的自学习惯都是受到爷爷的言传身教。她还曾在微博上晒出爷爷得过的军功章，称自己不仅长得像爷爷，性格脾气也遗传了爷爷。

　　比如她从不迟到。韩雪有着严格的时间观念。拍摄本来约的是上午10点，由于当天早上临时有事，她特意让工作人员提前通知大家把开始时间推迟到11点，并把结束时间往后延长一小时。而她本人还是在不到11点的时候就赶到了現场，坐在了化妆间里。韩雪说她一贯如此，总要打出点堵车的富裕时间量，生怕耽误别人的工作。
　　还比如她对待工作的态度。韩雪在工作上有三原则：一不轧戏，二不用替身，三坚持同期原声配音。她的上进心不仅体现在工作上，更是落实到了生活的每一处。她是圈里出了名的学霸，从小学习成绩一直优异，曾经以文化课第一被上戏表演系录取，工作之后她利用业余时间学习英语，完全是出于自己的兴趣爱好。2015年她参加综艺节目《跟着贝尔去冒险》，全程和贝尔无障碍英语交流;2016年，她受邀参加TED演讲，完成了人生第一场英文演讲，演讲稿全部都是她自己写的。那次演讲中，她说，自己喜欢做一个积极的悲观主义者，即放低对自己的要求，接受可能会失败的事实，但要拼尽全力去赢，因为“任何事情都不能阻挡我成为更好的人”。
　　在知乎上，有网友提问“明星们有什么特殊的英语学习方式吗？”韩雪在底下回复道：学习英语没有捷径可走，最重要的是“不找借口，不留后路”。无论是拍戏还是放假，韩雪每天花在英语上的学习时间都能达到2至4个小时，删掉手机游戏、减掉不必要的社交……她想办法把能利用的时间都拼凑起来学习。据说她每次外出拍戏都会随身带一个iPad，只要一有时间就插上耳机听英语或者看学习英语的视频。
　　现在除了学英语，韩雪还在自学法语和乐器、绘画。一个人的时间用在什么地方是看得见的，即便是明星也不可能一劳永逸，有时候反而会比普通人更需要拼尽全力。韩雪觉得一个人不管达到什么样的地位，都不能吃老本，要不断往上走，让自己增值。

Q&A

积极的悲观主义者

　　Q现在正在音乐剧《白夜行》北京站巡演中，这也是《白夜行》音乐剧首演后两年内全国的第四轮巡演，北京站第二轮巡演，自己与自己相比，成长了哪些？
　　A肯定还是有挺大进步的。以前我没有在舞台上演过剧目，而且对于音乐剧的形式还是很陌生，当第一次需要把唱歌和表演这两件事情整合起来的时候，我发现这需要有很强的能力。以往对我来讲，表演比较容易去把握，毕竟演了这么多年戏，但是音乐剧的唱，需要的唱歌能力跟以前晚会上唱歌、发专辑什么的完全不一样，说实话我觉得自己的唱歌水平这两年有很大的讲步。
　　刚开始上场的时候，我心里还要想每首歌怎么能唱好，现在基本可以忽略掉唱本身的因素，就是现阶段在音乐剧舞台上唱对我来讲已经不是—个负担了，刚开始我会力求把歌唱好，后来慢慢地唱歌就跟说台词一样了，现在我更多的会在人物上面多琢磨一点，跟着人物的情绪走，让唱为角色和戏去服务。
　　Q据说今年《白夜行》计划将演到100场，这对你来说算是一个里程碑吗？
　　A这是我们努力的目标，到现在还剩下不到30场。国内的话剧能全国巡演到100场的都已经是非常顶尖的作品了，音乐剧当然就更难了，而且这可能需要六七年甚至更长的时间才可能完成，而我们的《白夜行》如果今年能完成100场的目标的话，我们相当于3年就能做到了。当然，另一方面这也说明现在整体市场开始有购买能力了，音乐剧不再那么小众了。
　　Q 2016年，你在TED的演讲“积极的悲观主义者”令人印象深刻。这个题目是你自己写出来的吗？这是不是对你自己的一个总结？
　　A这么多年来但凡是我说出来的东西全部都是我自己写的。那次其实挺有意思的，当时TED在苏州做了一场演讲，因为我是苏州人，主办方就找到我，问我能不能参加。那个时候我刚把英语捡起来一年左右，学英语的过程中，老师也经常会给我看一些演讲内容，所以当时我的第一反应就是，我要去做英文演讲。其实TED在当地做的演讲并不要求一定用英语，但你知道，TED的口号就是Ideas worth spreading（传播有价值的思想），而传播很重要的就是需要打破语言的障碍，因为毕竟是一个国际平台。所以我就想，既然自己也学了一段时间英语，那我是不是可以试着给自己做个考核，看看自己能不能用英文做一次思想输出呢？于是我就写了一份演讲稿，发给我的英语老师让他帮我修改，结果他原封不动就给我返回来了，说：你就这么说吧！ 　　那段时间我也确实有一些感触和想要表达的东西，当时刚刚参加完《跟着贝尔去冒险》，自己也在做制片人，所以就把人生这个阶段所面临的一些挑战和怎么去克服这些问题写了出来。说实话，在台上的时候确实有点紧张，因为从来没有做过英文演讲，但后来觉得也还行，算是给自己的一个挑战吧。
　　Q演讲的题目也非常的令人印象深刻，“积极的悲观主义者”，貌似是两个完全相反的词汇，怎么想到把这两个词组在一起的？
　　A我的英语老师每次都说这两个词放在一起特别拗口。这其实是我自己找了两个词来形容我自己，首先我在生活中做一件事情的时候，确实不会先去预判或者幻想一个特别好的结果，而是时刻准备去接受最差的结果。我觉得能够接受最差的境况，才敢于破釜沉舟去努力——反正都已经这样了，你还能再给我造个地下室吗？那既然最差的我都能接受，这条路上就没有什么是可以阻碍我的了，再发生什么就都是往好了走了。无论生活上还是工作上，没有什么事情让我翻过头来后悔，当下在那样的条件和环境下，我已经尽力了。外部的因素我没法掌控和改变，我只能从主观上去努力，这种情况下如果我觉得自己都尽力了，还是没辙，那就放过自己吧。
　　Q“积极”这个词又怎么讲呢？
　　A这可能跟性格有关系，我是一个A型血的摩羯座，工作上会非常有自我要求，比较较真儿。比如一件事情我要是自己都没做好，我不会要求团队做好，我要求他们的前提是我一定自己先做好了。很多事情我會自己想得多一点，比较怕给别人添麻烦。

纷纷万事，直道而行

　　Q你是一个越挫越勇的人吗？
　　A遇到挫折，我能够比较坦然接受，我会把它拆分成外部原因和自己内部的原因，因为有一些东西，比如环境、境遇，你是没办法掌控的，你也得认，太较劲没必要。但是我也会反思一下，是不是自己做得不够好，不够成熟？以后是不是需要调整？避免再犯同样的错误。我觉得犯错误不可怕，老犯同样的错误那就蠢了。
　　Q在意别人的看法吗？会去看网友的评论吗？
　　A小一点的时候肯定会看，不可能做到完全不看，还是会及时更新一下大家的评价，比如大家对这个角色怎么看，好的东西会吸收，但是不太会被这些声音左右。网络毕竟很遥远，别人对你的喜欢也好不喜欢也好，其实他还是不够了解你，而且你也确实不可能做到让每个人都喜欢。我觉得只要主流的声音是好的就好，然后你的自我认知也不要有太大的偏差。
　　我还是一个比较能够自我检讨的人，能够意识到自己的问题，不属于那种完全固步自封、特别主观，完全不听别人的人。相比于网友的评价，我其实还是比较在意生活中实际跟自己打交道的人，跟自己工作过、合作过的人，他们是不是喜欢自己，他们怎么看我，我觉得更真实一些。
　　Q你觉得自己这些年取得的成就更多归功于自己的幸运还是努力呢？
　　A都有。首先肯定是要努力的，上天只垂青于有准备的头脑。每个人都会得到机会，但是机会你能不能抓住则是你自己的问题。我觉得很多东西还是在于之前有没有积累，如果你积累到一定时间，然后上天再给你一个舞台，你抓住这个机会就成功了。但这肯定不是临时抱佛脚可以做到的。
　　但你能说没有幸运吗？对我来讲，能在30岁以后还能找到一两个特别有光彩的舞台，还能够让大家重新再认识自己，看到跟以前不一样的韩雪，这绝对是幸运。很多跟我同龄的女演员同样很努力，我觉得每个在这个年龄还在默默拍戏、搞创作的女性，都是热爱的，也都是努力的，只是不一定每个人都如此幸运。
　　Q社交平台上的你是怎样的？微博和微信朋友圈里的你会有不同吗？
　　A我不太发朋友圈，也不太看朋友圈。微信里很多朋友其实跟你走得不是特别近，看不看朋友圈其实也没什么影响，还有一些天天打交道的人，你不用看朋友圈也知道他在干嘛，他也知道你在干嘛。微博我也不是经常发，我的V都掉了。其实也是因为顾不上来，打开手机还有好多别的事需要忙。
　　Q你觉得自己是典型的摩羯座吗？
　　A是的，非常。很固执，比较靠谱，比较较真。我还是A型血，比较严谨。不过我的月亮星座在射手。
　　Q没有工作的一天是怎样度过的？
　　A早上7：30左右起来，要么去公司转一转，要么就做点自己的事情，每天可能光学习整个白天就过去了，比如说学学语言或者看一些书。我还会看一些课程，各方面的。你信吗？我在“得道”App上的音频都听了2000多个小时了。
　　Q平时会运动吗？怎么保持身材和身体状态呢？
　　A说实话，不太运动，顶多拉拉伸，偶尔去游泳什么的。生命在于静止嘛，哈哈。保持身材就是少吃，我可能不太馋，倒也不是节食，就是本身吃东西的量不是太多，对吃没什么兴趣。比如在家的时候，我会吃早饭，午饭可能就不吃了，然后晚饭吃得比较早。管住嘴是最重要的。
　　Q皮肤保养有什么秘诀吗？
　　A早睡早起，尽可能规律。除了拍戏实在没辙之外，我都会尽可能让自己的作息比较规律一点。而且如果你晚上想早睡，那早上绝对不要多睡懒觉，一定要早起才能早睡，因为只有早起了你晚上才会困，才会早睡，如果你不早起，晚上不困，就一直刷手机。如果可能的话我就会要求自己12点以前睡觉。
　　Q你的座右铭是什么？
　　A“纷纷万事，直道而行”，是爷爷写给我的。

普鲁斯特问卷

　　Q你最希望拥有哪种才华？
　　A各种语言天赋，因为我觉得语言是基础，可以让你跟所有文化无缝对接。
　　Q你最恐惧的是什么？
　　A青蛙。
　　Q你目前的心境怎样？
　　A非常和谐，佛系。
　　Q还在世的人中你最钦佩的是谁？
　　A最钦佩的人是爷爷，但他过世了。
　　Q你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？
　　A沒有。
　　Q你最喜欢的旅行是哪一次？
　　A小时候跟爷爷奶奶去新疆，他们带我去看火焰山。
　　Q你最珍惜的财产是什么？
　　A头脑。
　　Q你最奢侈的是什么？
　　A珠宝。
　　Q你认为程度最浅的痛苦是什么？
　　A皮肉之苦。
　　Q你最喜欢的职业是什么？
　　A外交官，还是想当外交官。
　　Q你最喜欢男性身上的什么品质？
　　A智慧。
　　Q你最喜欢女性身上的什么品质？
　　A通情达理。
　　Q你的口头禅是什么？
　　A好像没有什么口头禅，“为什么”算吗？

普鲁斯特问卷

　　著名的普鲁斯特问卷（Proust Questionnaire）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。

韩雪

　　中国内地女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。2003年因在古装武侠剧《飞刀又见飞刀》中扮演冷小星而受到关注;2004年发行个人首张音乐专辑《飘雪》，正式开始乐坛旅程，并获得东方风云榜年度最佳新人奖;2005年，获得第二届金南方年度最具魅力女演员奖;2006年，凭借古装神话剧《天外飞仙》而人气高涨;2009年年底成立韩雪工作室;2015年，凭借抗战剧《冲出月亮岛》获得江苏电视剧颁奖典礼年度最佳女演员奖;2018年，领衔出演音乐剧《白夜行》;2019年，获得2018-2019中国文娱金数据发布盛典年度商业价值蹿升艺人奖;2020年，主演的电视剧《巡回检察组》播出。待播作品：电影《惊天救援》、电影《搜救》、电视剧《党小组》。