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本文基于体育实践教学出发,就大学体育教学中开设《跳绳》课,并展开的跳绳运动进行有效地实践研究。研究认为,跳绳不仅有利于提高协调性、力量、耐力等身体素质,同时对培养大学生意志品质和奋发向上的精神有着很好的促进作用。并指出大学生练习跳绳的有效方法。
在大学体育课程中开设《跳绳》及锻炼价值的研究
【摘 要】
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本文基于体育实践教学出发,就大学体育教学中开设《跳绳》课,并展开的跳绳运动进行有效地实践研究。研究认为,跳绳不仅有利于提高协调性、力量、耐力等身体素质,同时对培养大
【机 构】
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天津师范大学体育科学学院
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2014年24期
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