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摘要：随着我国教育制度的不断完善、各阶段教育理念和教育目标的不断优化和革新，我国的高校教学与之前相比已经有了较大的改变。伴随着网络和交通的发达，知识的交融也更加频繁，而现代社会向前发展的人类历史进程也决定了高校教育在各方面都是不断革新，并对自己的教学内容和方式进行创新。拓展训练是一项国外常规的培训项目，在进入中国后，现在我国企业也都采用了这种方式发扬企业文化，提升企业凝聚力。那么将这一项目引入高校的体育教育是否可行，能够带来积极效果，笔者将对此进行分析，并对其进行总结。
关键词：拓展训练;高校;高校体育教学
在当前中国社会中，拓展训练常常被列入企业文化培训的“必修课”中，对员工来讲，这是一场“魔鬼训练”，而对企业而言，这是在短时间内拉近员工距离，提高企业凝聚力的有效手段。通常企业只需要花两到三天的时间进行拓展训练就能达到一定的效果，也正因为其“周期短，见效快”，所以该模式深受企业欢迎。拓展训练的展开通常是在特定的训练环境，设定具体的情境或者安排特定道具，以体育技术或体育锻炼为基础，完成设定的动作或规定情境目标，从而在过程中让参与者修正态度，或者培养参与者精神的一种方式。当前高校体育教育的内容大多是传统的体育项目，必修课程基本是排球、篮球、太极拳等。缺乏类似拓展训练这种目的性更强，对意识力要求更高的课程，因此将其引入高校体育教学有其可行性。
一、拓展训练引入高校体育教学的积极作用
（一）对学生的积极作用
高校学生在脱离了高中的紧张学习后进入大学，有很多人会在思想上抛锚。有的会因为短时间的课程轻松无所事事而懒散，时间一长就会影响学习风气;还有的学生一直以来重视学习，但忽视身体的锻炼，上大学没有升学压力更缺乏锻炼，身体素质下降;还有一些学生个人主义强烈，不喜欢团队合作这一模式，但没有团队协作在当今社会是无法良好展开工作的，诸如此类心理和生理问题都会影响到高校学生的身心发育和未来的职业成长。拓展训练通过一段时间内一定难度的体能训练，磨炼了学生的意志，培养了学生的团队合作能力，使其认识到合作的重要性，而对于身体素质较差的学生还能够唤起其对增强身体素质的意识。因此，这项训练对高校学生的身体素质、心理素质都能够起到一定的积极作用。
（二）对高校体育教学的积极作用
在当前的高校体育教学中，所有课程都是对学生身体素质的教育，没有涉及到对学生精神世界的教育。但体育这门课程不仅是展示“力”的美，更重要的是展示积极向上的精神世界，培养积极向上的体育精神。因此，当前高校体育教学中，对精神世界培养的课程几乎是空白的。而拓展训练这一课程的开设就能填补这一空白，为我国高校体育教育提供了另一个研究方向，也使高校体育教育更加全面化、科学化。
二、当前条件下将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析
（一）硬件设备的可行性
随着经济的发展和国家对教育事业的投入，当前国内大部分高校的硬件设备已经得到质的飞跃。尤其是在体育这门学科，大部分高校的体育设备、体育场都能满足拓展训练这一课程开展的要求。因为拓展训练的大部分器材都较为简单，如果现有的体育设备无法满足，还可以动手制作简易版设备。因此，从硬件条件而说，高校能够满足其引入开展的条件。
（二）师资力量的可行性
在当前社会的拓展训练中，提供该训练的都是专门的拓展训练机构，但是各个机构的水平参差不齐，因此拓展训练质量难以保证[1]。但是在高校的体育教学中，有专业素质上乘的体育专业教师，实践经验和理论知识过硬。凭借扎实的专业知识能够为拓展训练提供专业的建议和指导，并且还可以根据高校体育的教学目的调整拓展训练这一课程设置。同时，有专业老师的指导和建议也会让学生在上一门课时消除思想上的顾虑，更加投入到这门课程中。
（三）学生发展的可行性
当前审美更加多元化，学生在进入大学后已经是用成年人的角度看世界。当前社会无论是哪个岗位对人的外形和精神面貌都有一定的要求，而学生在“健康、阳光”的审美思潮下，对人体外形的审美更倾向于肌肉线条流畅、健美的身材，拓展训练在这一点上符合学生的审美需求[2]。一方面，拓展訓练需要用到基本的体育基础和体能锻炼，促使学生有锻炼的动力;另一方面，学生在完成拓展训练的内容时，本身也是对其身体素质和锻炼成果的一个验收，因此该课程符合学生发展。此外，拓展训练的一些项目（比如高空项目）本身就是对个人心理素质的考验，大学生即将走入社会，需要有较好的心理素质承受未来的工作和生活压力。因此，拓展训练也锻炼了学生的心理素质，符合学生的心理发展需要。
三、结束语
随着社会的多元发展，高校教育也必将向更加多元的方向发展，而高校体育教学也应该遵循这一发展潮流，丰富体育课程，优化教学目标。将拓展训练引入到高校体育教学中，无论是从硬件设备、师资力量以及学生的发展等多方面而言都具有可行性，相信其能为高校体育教学带来新的发展。
参考文献：
[1]方瑛.将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析——以安徽省校为例[J].通化师范学院学报，2013，3404：73-75.
[2]刘晓雪.将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析[J].天津商务职业学院学报，2017，503：74-76.
关键词：拓展训练;高校;高校体育教学
在当前中国社会中，拓展训练常常被列入企业文化培训的“必修课”中，对员工来讲，这是一场“魔鬼训练”，而对企业而言，这是在短时间内拉近员工距离，提高企业凝聚力的有效手段。通常企业只需要花两到三天的时间进行拓展训练就能达到一定的效果，也正因为其“周期短，见效快”，所以该模式深受企业欢迎。拓展训练的展开通常是在特定的训练环境，设定具体的情境或者安排特定道具，以体育技术或体育锻炼为基础，完成设定的动作或规定情境目标，从而在过程中让参与者修正态度，或者培养参与者精神的一种方式。当前高校体育教育的内容大多是传统的体育项目，必修课程基本是排球、篮球、太极拳等。缺乏类似拓展训练这种目的性更强，对意识力要求更高的课程，因此将其引入高校体育教学有其可行性。
一、拓展训练引入高校体育教学的积极作用
（一）对学生的积极作用
高校学生在脱离了高中的紧张学习后进入大学，有很多人会在思想上抛锚。有的会因为短时间的课程轻松无所事事而懒散，时间一长就会影响学习风气;还有的学生一直以来重视学习，但忽视身体的锻炼，上大学没有升学压力更缺乏锻炼，身体素质下降;还有一些学生个人主义强烈，不喜欢团队合作这一模式，但没有团队协作在当今社会是无法良好展开工作的，诸如此类心理和生理问题都会影响到高校学生的身心发育和未来的职业成长。拓展训练通过一段时间内一定难度的体能训练，磨炼了学生的意志，培养了学生的团队合作能力，使其认识到合作的重要性，而对于身体素质较差的学生还能够唤起其对增强身体素质的意识。因此，这项训练对高校学生的身体素质、心理素质都能够起到一定的积极作用。
（二）对高校体育教学的积极作用
在当前的高校体育教学中，所有课程都是对学生身体素质的教育，没有涉及到对学生精神世界的教育。但体育这门课程不仅是展示“力”的美，更重要的是展示积极向上的精神世界，培养积极向上的体育精神。因此，当前高校体育教学中，对精神世界培养的课程几乎是空白的。而拓展训练这一课程的开设就能填补这一空白，为我国高校体育教育提供了另一个研究方向，也使高校体育教育更加全面化、科学化。
二、当前条件下将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析
（一）硬件设备的可行性
随着经济的发展和国家对教育事业的投入，当前国内大部分高校的硬件设备已经得到质的飞跃。尤其是在体育这门学科，大部分高校的体育设备、体育场都能满足拓展训练这一课程开展的要求。因为拓展训练的大部分器材都较为简单，如果现有的体育设备无法满足，还可以动手制作简易版设备。因此，从硬件条件而说，高校能够满足其引入开展的条件。
（二）师资力量的可行性
在当前社会的拓展训练中，提供该训练的都是专门的拓展训练机构，但是各个机构的水平参差不齐，因此拓展训练质量难以保证[1]。但是在高校的体育教学中，有专业素质上乘的体育专业教师，实践经验和理论知识过硬。凭借扎实的专业知识能够为拓展训练提供专业的建议和指导，并且还可以根据高校体育的教学目的调整拓展训练这一课程设置。同时，有专业老师的指导和建议也会让学生在上一门课时消除思想上的顾虑，更加投入到这门课程中。
（三）学生发展的可行性
当前审美更加多元化，学生在进入大学后已经是用成年人的角度看世界。当前社会无论是哪个岗位对人的外形和精神面貌都有一定的要求，而学生在“健康、阳光”的审美思潮下，对人体外形的审美更倾向于肌肉线条流畅、健美的身材，拓展训练在这一点上符合学生的审美需求[2]。一方面，拓展訓练需要用到基本的体育基础和体能锻炼，促使学生有锻炼的动力;另一方面，学生在完成拓展训练的内容时，本身也是对其身体素质和锻炼成果的一个验收，因此该课程符合学生发展。此外，拓展训练的一些项目（比如高空项目）本身就是对个人心理素质的考验，大学生即将走入社会，需要有较好的心理素质承受未来的工作和生活压力。因此，拓展训练也锻炼了学生的心理素质，符合学生的心理发展需要。
三、结束语
随着社会的多元发展，高校教育也必将向更加多元的方向发展，而高校体育教学也应该遵循这一发展潮流，丰富体育课程，优化教学目标。将拓展训练引入到高校体育教学中，无论是从硬件设备、师资力量以及学生的发展等多方面而言都具有可行性，相信其能为高校体育教学带来新的发展。
参考文献：
[1]方瑛.将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析——以安徽省校为例[J].通化师范学院学报，2013，3404：73-75.
[2]刘晓雪.将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析[J].天津商务职业学院学报，2017，503：74-76.