运动中快乐的形成机制与生物学基础

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从建立快乐的概念出发,归纳出运动的动机:因为运动可以使人体验到快乐,所以人们才会喜欢并享受运动。根据中枢神经系统的调控对象不同,我们可以将运动项目分为三种类型,并指出不同种类的运动项目所产生的快乐在形式上是相同的。中枢神经系统可塑性为快乐的产生创造了相应的条件。
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