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心理学认为,心理暗示是人们一种主观意愿肯定的假设,不同的假设对事物会形成不同的看法与心态,最终影响人们的思想和行为。正是由于心理暗示的这种主观性决定了它具有两面性。积极的心理暗示是一种常用的心理调整方法,可以有效调节不良情绪,让人保持一种积极、乐观、自信、豁达的生活和工作态度;消极的心理暗示则会影响人的情绪、思维、判断,甚至诱发种种心理疾病。