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目的:探讨急性训练伤的理想治疗方法.方法:选择闭合性训练伤患者1078例进行研究,随机分组,第一时间治疗(现场治疗),观察、验证、总结何种方法疗效更好.结果:云南白药气雾剂、痛点按压加绷带适度包扎的方法具有有效缩短恢复时间、减少并发症、减轻疼痛、控制肿胀等优势.结论:云南白药气雾剂、痛点按压加绷带适度包扎法治疗急性训练伤临床疗效显著,方法简单,值得推荐.