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有些病是“养”出来的
最近，#大学生养生内卷#这个词条冲上微博热搜。
其实说真的，“养生内卷”相对来说算是一个“良性卷”，毕竟大家是为了身体健康而努力的。
不过，小编在此提醒大家：养生要找对方法、行动到位，否则可能会越养越伤，甚至“养”出病来！
下面就是一些坊间盛行的养生不成反伤身的“好习惯”，大家千万别再踩雷了。