【摘 要】
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近年来瑜伽选修课开始走进学校,本文以南山学院瑜伽课的开展作为研究对象,以南山学院的教师、学生和学校领导作为调查对象进行研究,运用文献资料法、调差问卷法、访谈法、观
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近年来瑜伽选修课开始走进学校,本文以南山学院瑜伽课的开展作为研究对象,以南山学院的教师、学生和学校领导作为调查对象进行研究,运用文献资料法、调差问卷法、访谈法、观察法和逻辑分析法等最终得出结果表明南山学院瑜伽选修课深受学生的喜爱和领导的重视,同时也基本具备了开课的相关条件,而且通过一个学期的实验发现,学生的柔韧和力量素质有了明显的提高。
In recent years, yoga elective courses began to go to school. In this paper, the Nanshan University yoga class development as the research object, with Nanshan University teachers, students and school leaders as the research object, using the literature method, transfer questionnaire, interview , Observation and logical analysis finally concluded that Nanshan College yoga elective courses by students love and leadership attention, but also basically have the conditions related to the commencement of classes, and through a semester of experiments found that students’ flexibility and Strength of quality has been significantly improved.
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