远离前列腺炎,重在生活调节

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  前列腺疾病主要指慢性前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌等。目前,这些疾病被“炒”得很热,大家也非常关注,很多人甚至为此背上了心理包袱。
  
  对于前列腺炎,关注并重视是好事情,但过分恐惧和过分关注就不正确了。男孩随着自身的发育、睾酮的产生,前列腺体积逐渐长大并出现分泌功能,产生前列腺液(精液的一部分)。同时,出现性欲望、遗精、自慰,阴茎勃起的机会明显增多,从而使盆腔静脉回流体系负荷增大,出现前列腺充血(炎症)不可避免。
   前列腺充血后,就可能出现一些排尿不畅的症状。特别是一些性生活不规律或性生活过于频繁者,可因为前列腺后尿道精阜周围血管扩张、充血而出现排尿不适。这些都是在身体发育的生理过程中或多或少都要遇到的情况。但由于很多人对此认识不足,会误认为有病。特别是有过不洁性生活史者,更怀疑是否有“性病”而产生过度关注、恐惧,四处投医,到处“上当”。有些医疗单位也顺势拉住病人不放,过度治疗,病人蒙受的不仅是经济损失,精神上的压力、抑郁、身心上的改变更可能使其生活在阴影中。另外,有些不适当的治疗导致病人前列腺纤维化、前列腺液减少甚至射精管口梗阻,从而可导致不育。
  其实,前列腺充血只要在生活上调理一下就过去了,即使患有慢性前列腺炎也不必过分担忧。我经常给病人讲,慢性前列腺炎是会给人造成一些不适,但不会严重影响你的健康,更不会缩短人的寿命。大多数患有慢性前列腺炎的医生,基本上都不来专门治疗,而是通过多饮水、调节性生活频率、适度排精、避免久坐而达到自我调节、自我治疗而愈。
  
  延伸阅读
  
  前列腺增生:认真防、适当治
  对于良性前列腺增生和前列腺癌,则的确应给予重视。高蛋白饮食特别是动物脂肪的大量摄入,使其发病率升高。我国以谷物为主的饮食对于预防其发展是有利的。控制热量和脂肪的摄入,多食用单不饱和脂肪酸(如橄榄油)、多不饱和脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸)、大豆蛋白、类胡萝卜素、维生素A、维生素E、硒和绿茶等,对预防此类疾病是有益的。
  此外,性生活要适度。曾有报道说,前列腺癌患者性生活次数高于对照组。但至今尚未见有临床上的大样本报道和循证医学的依据。不过,一切要顺其自然,适度是养生和长寿的原则。
  另外还要提醒一点:有夜尿增多、排尿不适等症状的中老年男性,应及时到医院检查,尿常规、B超、血PSA、肛诊等检查是必不可少的。疾病要早期发现早期治疗。目前,绝大多数前列腺增生患者以药物治疗为主,手术大大减少,关键是要坚持用药。中药治疗既可改善排尿困难症状,也可使前列腺体积有一定缩小。前列腺癌早期可手术根治,中、晚期者可用内分泌治疗、放疗。即使是非雄激素依赖性者,采用中西医结合治疗,也可使患者提高生活质量,与癌细胞和平共处,带病生存,延长寿命。
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