目前，前列腺疾病已成为威胁男性健康的常见病、多发病。但很多男性朋友并不知道，前列腺疾病的发生和季节有着密切的关系。医学研究表明，寒冷天气对男性的前列腺有着很大的不良影响。
　　寒冷可以使交感神经的兴奋性增强，让前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成前列腺慢性充血，使尿道内压增高，从而导致尿液逆流、前列腺液瘀积，引起尿频、尿痛、会阴部疼痛等症状；寒冷还可以使人体的免疫功能受到一定程度的削弱，从而使前列腺疾病的患病率增加。因此，在寒冷的冬季，男性朋友应保护好自己的前列腺。
　　为了保护前列腺，男性朋友在冬季应注意以下几个方面：
　　１．多喝水
　　喝水少必然会使尿液浓缩，排尿次数减少，而尿液中的有毒物质对前列腺及其它脏器（肾脏、膀胱等）的健康很不利。所以，在寒冷的季节里，男性朋友要多饮水、多排尿，每天要保证饮用２升以上的开水或茶水。但为了避免夜间频繁起夜而影响休息，在睡前应减少饮水量。
　　２．切莫憋尿
　　尿急时“忍一会儿”的态度是极不可取的。憋尿会使膀胱过度充盈而压迫前列腺。对于前列腺疾病患者来说，这样容易造成尿液反流，给高位脏器（肾脏和输尿管）带来危害，甚至会造成肾功能衰竭。另外，憋尿还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。
　　３．少“沾”烟酒和辣椒
　　在寒冷的季节，男性喜欢以喝酒和吃辛辣食品来取暖。殊不知，烟酒及辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部位不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺的抵抗力下降。
　　４．做好局部保暖
　　在冬天穿得太少，前列腺会“着凉”。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道内的腔内压力降低，平滑肌松弛，从而减小精道出口的阻力，使前列腺液的引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。
　　５．避免久坐
　　冬天天气冷，人们喜欢坐在家里打打麻将、玩玩扑克。但前列腺的位置决定了男人坐着的时候，很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以男性要避免久坐，以免增加前列腺的负担，引发前列腺疾病。另外，骑自行车、摩托车以及骑马等骑跨动作都会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，应尽量避免。
　　６．避免性生活过度
　　一些青年男性往往有性生活或手淫过频的现象，这会造成前列腺过度充血，对前列腺的健康十分不利。因此，为保护前列腺，一定要避免性生活过度。