论文部分内容阅读
摘 要：随着高等教育的整体改革，高等院校的教育模式也面临着全新的改革考验。只有通过深化改革教学方法，通过体育教学改革才能切实保证学生的身心得到全面健康地发展。
关键词：教学目的；学习兴趣；理论与实践相结合；适度训练
高等职业教育主要还是以培养高素质的专业技术型人才为目的，对大专学生的要求也是以掌握高水平的职业技术为主要任务。高职学校的田径体育教育更需要关注大专生的身体和心理素质的双向发展，本文就将针对这样的情况进行如下讨论：
一、明确高职体育田径类教学的目的
作为一名高等院校的教师，长期在校园内和学生们接触，与社会普遍脱轨，对社会现状并不了解。在研究社会对大专生的工作需求时，我联系上了几名我之前教过的学生，他们普遍反映，现在的本科生乃至更高学位的学生，他们在接受高等教育时，由于教育体制对素质教育的忽略，可以很明显地感觉出高职类大专生的整体素质是优于本科生的。这也就更加坚定了我改进田径类体育教学方式的决心。
通过对田径类课堂教学的改革，全面促进学生的素质发展，学生的身心发展都有了很大的提高。在一段时期的教学改革试验后，我与学生进行了交流，尝试了解学生在经历教育教学的改革后的感受。学生普遍反映，尤其是田径类体育课课堂改革后，他们可以专心的训练，尝试了解体育教师希望他们所能掌握的技能，比以往更能提升他们自身的能力和素质，可见教育教学改革是非常有必要的。
二、开展多种方式训练，增加学生学习兴趣
现在的高等教育忽略对学生身体素质教育的原因有很多。一是在学生毕业时学校并没有对大专生的身体素质水平提出严格的要求和标准，也没有相关的专业性测试对大专生的身体素质进行考察；二是任课老师在授课时也并没有认识到训练学生的身体素质可以为学生未来的发展起到帮助作用；三是学生本身对学校开展的体育训练并没有兴趣，而且大多数学生对待训练的态度也不认真。所以要想提高大专生整体的身体素质水平，就必须要从教学方式和课堂授课内容着手改进。
首选就是要从学生的兴趣点入手，选择学生乐于积极参加的课堂内容。通过对学生群体的了解，我发现很多学生普遍排斥田径体育教师对50m、100m等跑步项目以及跳远、跳高、铅球等难度技术要求高的项目的训练。现在的高中生经历了高考之后进入高等职业技术学校，整个人的身心状态还处于一种放纵且散漫的状态，所以对这些高强度的训练项目往往采取一种懒惰的态度，能躲则躲。这也就要求我们任课教师在训练方法上进行改进和创新。
例如，可以采取趣味运动的方式。我们可以在50m的路程中放入两个气球，要求学生在以最快的速度到达终点的同时还需要将这两个气球挤爆，才算任务完成。最近最火的一个电视综艺节目叫《奔跑吧，兄弟》，这个节目中的很多项目也融入了许多田径运动，我们也可以采取类似于撕名牌的方式训练学生的跑步和竞技能力。我们还可以在上课时将学生按照节目中的编排分成两队，将节目中的竞技内容换成与课堂内容相关的跳高、跳远、铅球等项目，在学生进行比赛的同时向学生讲解训练时需要注意的事项以及在竞技中的技巧和方法，以趣味性的方式向学生传授知识。在课后反馈中，学生的反映也是比较好的。通过这样的一种方式让学生快速接受并且牢记教师所传授的内容，效果颇佳。
以往传统的教学单纯以训练学生体能为主，让学生反复对身体机能的各项生理指标进行重复挑战，以达到迅速提升能力的效果。这种训练方式不仅挑战学生的体能，在整个训练过程中更是毫无趣味，让学生产生厌恶烦躁的情绪，在坏心情的指引下，训练更是毫无效果。而改革后的教学方法在训练过程中充满趣味，可以提升学生的训练兴趣，在愉悦的心情指引下，效果会很明显。同时，趣味的方式中学生可以根据自身的体能情况对自己的训练做出调整，就不必再挑战自己的生理极限了，也为学生的身心发展做出了很好的规划。
三、注重理论知识的讲解，将理论与实践相结合
高等院校以保证学生掌握社会必需的工作、生活技能为主要的教学目的，因此大专生主要是注重技术的培养和动手实践的能力，对于理论知识的掌握却并不充分，这种现象也普遍存在于田径类体育教学中。所以，作为田径类的一名体育教师，在传授知识的过程中，尤其应当注意将理论知识与实践相结合，保证学生可以真正对所学的内容做到理论联系实际。
现在很多高等学校在教学过程中并不安排学生的理论课教学，而是直接将授课内容安排为课外的实践教育。因此在教学过程中，教师希望能够在实践中对学生进行理论知识的传授，但是学生的反应却并不理想。我在课下对学生的课堂反馈进行分析时也注意到，如果在室外授课，学生的注意力相对比较分散，尤其是在对人数较多的班级进行授课时，每个学生的关注度我们没有办法进行一个详细地把握，因此在训练过程中进行的理论知识传授，学生的接受度都非常低，尤其是如果我们采取传统的教育方式，学生的接受度几近为零。
这也就要求我们必须将理论课与实践课分开进行，但也不能盲目地分开进行。我们需要根据对学生的授课进度合理地安排理论课和实践课，帮助学生学会理论联系实际，这样不仅能让学生牢固地掌握理论知识，还能将理论知识灵活地运用于实践当中。
四、保证学生训练强度的适时适量
大部分人认为，无论什么时候都适合训练的项目就是田径类体育项目，但事实并非如此。并不是每一个健康的学生都可以在任何时候接受任何强度的训练。我们所进行的田径类项目的训练也需要和时节以及学生的身体、心理素质相结合。
首先，要注意训练的季节。春、秋季多大风，但阳光相对和煦温暖。所以在春秋季训练时，我们可以留心温度适宜，风量较小的天气进行训练；夏季天气炎热，尽量选择在太阳光不是很强的时候进行室外训练，气温较高、阳光较毒的时候可以进行理论授课；冬天则可以把关注点放在学生的体能素质测试方面，对学生整体的身体素质进行训练和维持。
其次，要注意学生的身体健康状况。很多体育老师，尤其是田径类的体育老师比较反感每节课都会有一部分处于生理期的女同学。因为通常情况下授课老师安排课堂内容时并未考虑这部分的同学，而导致这部分学生在上课时无所事事。但是科学研究表明，在生理时期的女学生更需要进行适当的体育锻炼，所以我们可以在安排正常训练的同时，给这部分同学安排适当的活动。
关键词：教学目的；学习兴趣；理论与实践相结合；适度训练
高等职业教育主要还是以培养高素质的专业技术型人才为目的，对大专学生的要求也是以掌握高水平的职业技术为主要任务。高职学校的田径体育教育更需要关注大专生的身体和心理素质的双向发展，本文就将针对这样的情况进行如下讨论：
一、明确高职体育田径类教学的目的
作为一名高等院校的教师，长期在校园内和学生们接触，与社会普遍脱轨，对社会现状并不了解。在研究社会对大专生的工作需求时，我联系上了几名我之前教过的学生，他们普遍反映，现在的本科生乃至更高学位的学生，他们在接受高等教育时，由于教育体制对素质教育的忽略，可以很明显地感觉出高职类大专生的整体素质是优于本科生的。这也就更加坚定了我改进田径类体育教学方式的决心。
通过对田径类课堂教学的改革，全面促进学生的素质发展，学生的身心发展都有了很大的提高。在一段时期的教学改革试验后，我与学生进行了交流，尝试了解学生在经历教育教学的改革后的感受。学生普遍反映，尤其是田径类体育课课堂改革后，他们可以专心的训练，尝试了解体育教师希望他们所能掌握的技能，比以往更能提升他们自身的能力和素质，可见教育教学改革是非常有必要的。
二、开展多种方式训练，增加学生学习兴趣
现在的高等教育忽略对学生身体素质教育的原因有很多。一是在学生毕业时学校并没有对大专生的身体素质水平提出严格的要求和标准，也没有相关的专业性测试对大专生的身体素质进行考察；二是任课老师在授课时也并没有认识到训练学生的身体素质可以为学生未来的发展起到帮助作用；三是学生本身对学校开展的体育训练并没有兴趣，而且大多数学生对待训练的态度也不认真。所以要想提高大专生整体的身体素质水平，就必须要从教学方式和课堂授课内容着手改进。
首选就是要从学生的兴趣点入手，选择学生乐于积极参加的课堂内容。通过对学生群体的了解，我发现很多学生普遍排斥田径体育教师对50m、100m等跑步项目以及跳远、跳高、铅球等难度技术要求高的项目的训练。现在的高中生经历了高考之后进入高等职业技术学校，整个人的身心状态还处于一种放纵且散漫的状态，所以对这些高强度的训练项目往往采取一种懒惰的态度，能躲则躲。这也就要求我们任课教师在训练方法上进行改进和创新。
例如，可以采取趣味运动的方式。我们可以在50m的路程中放入两个气球，要求学生在以最快的速度到达终点的同时还需要将这两个气球挤爆，才算任务完成。最近最火的一个电视综艺节目叫《奔跑吧，兄弟》，这个节目中的很多项目也融入了许多田径运动，我们也可以采取类似于撕名牌的方式训练学生的跑步和竞技能力。我们还可以在上课时将学生按照节目中的编排分成两队，将节目中的竞技内容换成与课堂内容相关的跳高、跳远、铅球等项目，在学生进行比赛的同时向学生讲解训练时需要注意的事项以及在竞技中的技巧和方法，以趣味性的方式向学生传授知识。在课后反馈中，学生的反映也是比较好的。通过这样的一种方式让学生快速接受并且牢记教师所传授的内容，效果颇佳。
以往传统的教学单纯以训练学生体能为主，让学生反复对身体机能的各项生理指标进行重复挑战，以达到迅速提升能力的效果。这种训练方式不仅挑战学生的体能，在整个训练过程中更是毫无趣味，让学生产生厌恶烦躁的情绪，在坏心情的指引下，训练更是毫无效果。而改革后的教学方法在训练过程中充满趣味，可以提升学生的训练兴趣，在愉悦的心情指引下，效果会很明显。同时，趣味的方式中学生可以根据自身的体能情况对自己的训练做出调整，就不必再挑战自己的生理极限了，也为学生的身心发展做出了很好的规划。
三、注重理论知识的讲解，将理论与实践相结合
高等院校以保证学生掌握社会必需的工作、生活技能为主要的教学目的，因此大专生主要是注重技术的培养和动手实践的能力，对于理论知识的掌握却并不充分，这种现象也普遍存在于田径类体育教学中。所以，作为田径类的一名体育教师，在传授知识的过程中，尤其应当注意将理论知识与实践相结合，保证学生可以真正对所学的内容做到理论联系实际。
现在很多高等学校在教学过程中并不安排学生的理论课教学，而是直接将授课内容安排为课外的实践教育。因此在教学过程中，教师希望能够在实践中对学生进行理论知识的传授，但是学生的反应却并不理想。我在课下对学生的课堂反馈进行分析时也注意到，如果在室外授课，学生的注意力相对比较分散，尤其是在对人数较多的班级进行授课时，每个学生的关注度我们没有办法进行一个详细地把握，因此在训练过程中进行的理论知识传授，学生的接受度都非常低，尤其是如果我们采取传统的教育方式，学生的接受度几近为零。
这也就要求我们必须将理论课与实践课分开进行，但也不能盲目地分开进行。我们需要根据对学生的授课进度合理地安排理论课和实践课，帮助学生学会理论联系实际，这样不仅能让学生牢固地掌握理论知识，还能将理论知识灵活地运用于实践当中。
四、保证学生训练强度的适时适量
大部分人认为，无论什么时候都适合训练的项目就是田径类体育项目，但事实并非如此。并不是每一个健康的学生都可以在任何时候接受任何强度的训练。我们所进行的田径类项目的训练也需要和时节以及学生的身体、心理素质相结合。
首先，要注意训练的季节。春、秋季多大风，但阳光相对和煦温暖。所以在春秋季训练时，我们可以留心温度适宜，风量较小的天气进行训练；夏季天气炎热，尽量选择在太阳光不是很强的时候进行室外训练，气温较高、阳光较毒的时候可以进行理论授课；冬天则可以把关注点放在学生的体能素质测试方面，对学生整体的身体素质进行训练和维持。
其次，要注意学生的身体健康状况。很多体育老师，尤其是田径类的体育老师比较反感每节课都会有一部分处于生理期的女同学。因为通常情况下授课老师安排课堂内容时并未考虑这部分的同学，而导致这部分学生在上课时无所事事。但是科学研究表明，在生理时期的女学生更需要进行适当的体育锻炼，所以我们可以在安排正常训练的同时，给这部分同学安排适当的活动。