【摘 要】
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【正】 撑竿跳高是田径运动中最优美而又是最吸引观众的一个项目.许多人对撑竿跳高很感兴趣,但往往被这项运动的技术复杂性和受伤的可能性很大所吓住,不敢大胆地去锻炼.我在
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【正】 撑竿跳高是田径运动中最优美而又是最吸引观众的一个项目.许多人对撑竿跳高很感兴趣,但往往被这项运动的技术复杂性和受伤的可能性很大所吓住,不敢大胆地去锻炼.我在练习撑竿跳高中有一些体会,提供大家参考.我认为要想把撑竿跳高的动作以及他的姿势弄得正确,首先应该认真地学习好辅助动作和专门练习.如果能够完全掌握了撑竿跳高的辅助动作和专门练习的动作,那么对于提高撑竿路高的成绩有极大的帮助.我现在就按撑竿跳高中的助跑、悬垂、摆起(举腿)转式支撑、过杆、着地等五部分,进行分析并提出注意事项.
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摘要：《土力学与地基基础》作为一门专业基础课，在土木工程领域具有极其重要的地位。结合多年的教学实践，总结了一些教学方法，旨在提高该课程的教学效果。 关键词：土力学与地基基础；教学实践；提高教学效果 中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）35-0138-02 一、前言 《土力学与地基基础》包含土力学和地基基础两部分内容，以武汉理工大学出版社出版，赵
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