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“增强学生体质”是国家、教育部应对疫情关于学校体育工作强调的重点。为落实“增强学生体质”到教学模式中,研究者运用文献计量法、定量分析法和实验法,基于“身体素质发展需求”和“选项可对身体素质的促进作用”两个模型设计了运动处方式选项课推荐教学模式,该模式包括诊断、处方、实施、校验四个阶段。并通过实验得知大学生力量和耐力素质的提高与发展相对于柔韧素质的提高发展更符合大学生特定年龄阶段身体发育和体质发展的规律。同时也提出处方式教学模式应统筹安排课内和课外相结合、运动技能和身体素质教学相结合,从意识到身体的教学改革