体操系三年级教学革新现场会上

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【正】 高坡上一个运动员迅如疾风地往下跑来,"咚!"的一声像轻灵的燕子飞过了跳马,稳稳地立在地上一动不动.这叫"斜坡跳马法".这种方法不但能改进踏跳角度,而且第一腾空很高.它是三年级师生根据走下坡重心往后倒的物理学原理创造出来的.它解决了长时间未能解决的跳马常犯错误——踏跳时身体往前冲的困难.正当大家集中全力地研究跳马动作时,单杠旁边发出的"笛笛"响声引起了大家的注意.这个办法真有趣,运动员背上缚上一块木板,做向后大回环时,一提臀碰上了它,它就叫
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